Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Matthias Riedl oder Nicolai Worm oder Anne Fleck oder Franca Mangiameli oder Sabine Wacker

  1. Gesund essen bei Lipödem
    LipödemGesellschaft e. V. / Doris Muliar
    Gesund essen bei Lipödem
    50 nährstoffreiche Rezepte für mehr Wohlbefinden: Schmerzen lindern, Gewicht reduzieren, Beweglichkeit verbessern | Antientzündliche, ketogene Gerichte
    • riva Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 144 Seiten
    20,00€

    Am 19.05.2026

  2. Das geniale Airfryer-Kochbuch - 15-Minuten-Gerichte
    Clare Andrews
    Das geniale Airfryer-Kochbuch - 15-Minuten-Gerichte
    Über 80 schnelle Rezepte für die Heißluftfritteuse | Gesund, energiesparend und fettarm
    • riva Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 208 Seiten
    22,00€

    Am 19.05.2026

  3. F*ck Diät - Die Abnehm-Lüge und der Weg da raus
    Patrick Fabian
    F*ck Diät - Die Abnehm-Lüge und der Weg da raus
    100 Hacks zum Abnehmen, Gewohnheiten ändern und nachhaltigen Erfolg!
    • Orbita Media GmbH
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 230 Seiten
    19,99€

    Am 18.05.2026

  4. Nach der Adipositas-OP
    Charlotte Bamberger / Sabrina Maaßen
    Nach der Adipositas-OP
    So bleibt das Gewicht dauerhaft stabil. Motivationshilfen, praktische Tipps & Rezepte
    • Trias
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 124 Seiten
    22,00€

    Am 13.05.2026

  5. Das Zykluskochbuch
    Mindy Pelz
    Das Zykluskochbuch
    100 köstliche Rezepte für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt
    • Suedwest Verlag
    • 2026
    • Gebunden
    • 344 Seiten
    25,00€

    Am 13.05.2026

  6. The Healthy Mix Kitchen
    Svenja Ostwald
    The Healthy Mix Kitchen
    Easy Thermomix®-Rezepte für jeden Tag - mehr Energie und weniger Stress
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    28,00€

    Am 08.05.2026

  7. Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte
    Matthias Riedl / Jörn Klasen …
    Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte
    Alleskönner Eiweiß: mit der richtigen Ernährung dauerhaft fit, schlank und gesund
    • ZS Verlag
    • 2026
    • Gebunden
    • 224 Seiten
    27,90€

    Am 06.05.2026

  8. Unstoppable Brain
    Kyra Bobinet
    Unstoppable Brain
    Warum unser Gehirn uns manchmal ausbremst und wie wir das ändern. Neue Erkenntnisse der Neurowissenschaft: der Habenula-Code
    • Mankau Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 271 Seiten
    24,90€

    Am 04.05.2026

  9. 50 & Fit
    Estera Witte
    50 & Fit
    Das ganzheitliche Trainingsprogramm für Frauen - in 12 Wochen zu mehr Kraft, Energie und einem neuen Lebensgefühl | Stark, gesund und aktiv mit estera_menomove
    • riva Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 240 Seiten
    25,00€

    Am 29.04.2026

  10. Der MEN'S HEALTH-Longevity-Code. Ganzheitlicher, wissenschaftlich fundierter Leitfaden für mentale und körperliche Strategien. Mit Experteninterviews.
    Oliver Bertram
    Der MEN'S HEALTH-Longevity-Code. Ganzheitlicher, wissenschaftlich fundierter Leitfaden für mentale und körperliche Strategien. Mit Experteninterviews.
    Mentale und körperliche Strategien zur Langlebigkeit
    • Motorbuch Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    24,90€

    Am 28.04.2026

  11. Juice Up Your Health
    Carla Vizzi
    Juice Up Your Health
    Nährstoffreiche Power-Drinks gegen Blähbauch, PMS, Hautproblemen und Stress
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    18,00€

    Am 18.04.2026

  12. Metabolic Reset
    Ben Azadi
    Metabolic Reset
    Das 30-Tage-Stoffwechsel-Programm für dauerhafte Fettverbrennung und optimale Hormonbalance
    • Suedwest Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 368 Seiten
    20,00€

    Am 16.04.2026

  13. Cholesterin sofort selber senken ohne Medikamente
    Walter Rathgeber / Gerda Plattner
    Cholesterin sofort selber senken ohne Medikamente
    Die Deutsche DASH-Diät für die schnelle Küche zu Hause, im Büro und unterwegs. Kochbuch 3.
    • Bengelmann Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 150 Seiten
    28,90€

    Am 01.04.2026

  14. Der Darm - die Basis der Gesundheit
    Lothar Ursinus
    Der Darm - die Basis der Gesundheit
    Von Kauen bis Verdauen: Reizdarm, Leaky Gut und Nahrungsmittelunverträglichkeiten natürlich in Balance bringen
    • Schirner Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 224 Seiten
    19,95€

    Am 19.03.2026

  15. Hormonbauch
    Viktoria Schelle
    Hormonbauch
    Aktiv gegen hormonell bedingtes Bauchfett in den Wechseljahren. In 14 Tagen zur Hormonbalance mit dem Dr.-Schelle-Plan: Ernährung, Bewegung, Lifestyle
    • Trias
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 176 Seiten
    20,00€

    Am 18.03.2026

  16. Fit für das, was da noch kommt!
    Fit für das, was da noch kommt!
    Das Alter kann warten
    • Eulenspiegel Verlag
    • 2026
    • Gebunden
    • 128 Seiten
    14,00€

    Am 17.03.2026

    Alles schon erlebt, alles schon gehabt, was soll da noch kommen? Diese Geschichten erzählen, wie es anders geht. Ältere Damen und Herren joggen, tanz…
  17. Spektrum Gesundheit 3/2026 - Volkskrankheit Migräne
    Spektrum Gesundheit 3/2026 - Volkskrankheit Migräne
    Neue Wirkstoffe bringen Hoffnung
    • Spektrum D. Wissenschaft
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 84 Seiten
    6,50€

    Am 13.03.2026

  18. Fettleber, was nun?
    Julia Seiderer-Nack
    Fettleber, was nun?
    Neustart für Stoffwechsel und Wohlbefinden: das 4-Wochen-Leberfit-Programm
    • Suedwest Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 224 Seiten
    20,00€

    Am 11.03.2026

  19. Ganzheitlich gesund mit High Protein
    Rupy Aujla
    Ganzheitlich gesund mit High Protein
    Über 100 geniale Rezepte & die besten Eiweiß-Hacks für jeden Bedarf - Antientzündlich, optimal für Herz, Gehirn und Darm - Der Sunday Times Bestseller
    • Suedwest Verlag
    • 2026
    • Gebunden
    • 288 Seiten
    25,00€

    Am 11.03.2026

  20. Genial gemixt - 55 Rezeptkarten für den Thermomix®
    Doris Muliar
    Genial gemixt - 55 Rezeptkarten für den Thermomix®
    Leckere Gerichte für Suppen, Hauptgerichte, Desserts - einfach, praktisch und flexibel kochen im Alltag
    • riva Verlag
    • 2026
    • Sonstiges Produkt
    • 56 Seiten
    10,00€

    Auf Lager

  21. Der stille Dickmacher
    Daniela Kielkowski / Thorsten Dargatz
    Der stille Dickmacher
    Wie chronischer Stress den Stoffwechsel blockiert - und wie Sie ihn in 30 Tagen wieder aktivieren
    • Becker Joest Volk Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    26,00€

    Etwa 7 Tage

  22. Healthy Food, Happy Me - Antientzündliche Ernährung für Frauen
    Bettina Leidl
    Healthy Food, Happy Me - Antientzündliche Ernährung für Frauen
    50 Rezepte für einen gesunden Zyklus, Hormonbalance und mehr Energie | Anti-Entzündungs-Kochbuch von @belanda.feelgood
    • riva Verlag
    • 2026
    • Gebunden
    • 160 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

  23. Das einfachste Keto-Kochbuch aller Zeiten
    Alexandra Pocol
    Das einfachste Keto-Kochbuch aller Zeiten
    • Trias
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 132 Seiten
    19,00€

    in Kürze

  24. Kilofrei
    Martina Reuter
    Kilofrei
    Wie ich den Hunger besiegte
    • edition a GmbH
    • 2026
    • Gebunden
    • 224 Seiten
    22,00€

    Etwa 7 Tage

  25. Paket "Body, Spirit, Soul"
    Heike Malisic / Beate Nordstrand
    Paket "Body, Spirit, Soul"
    • SCM Hänssler
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 416 Seiten
    36,00€

    Auf Lager

    »Body, Spirit, Soul«: Das Buch für ein ganzheitlich leichteres Leben: Körper, Seele und Geist gehören zusammen und wer den Sinn des Lebens gefunden h…
  26. Abnehmen durch Annehmen. Unbewusste Gefühle verstehen - körperlichen Ballast loswerden
    Andreas Winter
    Abnehmen durch Annehmen. Unbewusste Gefühle verstehen - körperlichen Ballast loswerden
    Keine Diät. Kein Zwang. Kein Verzicht. Inklusive "Zehn-Tage-Abnehm-Offensive"
    • Mankau Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 190 Seiten
    18,00€

    Auf Lager

  27. Gamechanger Abnehmspritze
    Gerald Jahl / Herbert Hirschler
    Gamechanger Abnehmspritze
    Nachhaltig schlank mit moderner Medizin - Chancen und Risiken verständlich erklärt
    • Ueberreuter, Carl Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 208 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

  28. Heißluftfritteuse GOLD Lecker Abnehmen
    Antje Watermann
    Heißluftfritteuse GOLD Lecker Abnehmen
    Das XXL Heissluftfritteuse-Kochbuch - über 120 kalorien- und fettarme Rezepte für den AirFryer - SPIEGEL Bestsellerautorin
    • Heel Verlag GmbH
    • 2026
    • Gebunden
    • 256 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

  29. Der 30-Gramm-Plan
    Emma Bardwell
    Der 30-Gramm-Plan
    Mit Proteinen, pflanzlicher Kost und Ballaststoffen zu Wunschgewicht und mehr Wohlbefinden | 30 Pflanzen pro Woche - der neue Ernährungstrend
    • Ullstein Taschenbuchvlg.
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 304 Seiten
    16,99€

    Auf Lager

  30. Lifestyle of Longevity
    Kati Ernst / Kristine Zeller
    Lifestyle of Longevity
    Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt
    • dtv Verlagsgesellschaft
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 304 Seiten
    14,00€

    Auf Lager

  31. Reformer Pilates für zu Hause
    Marcela Gerl / @Marcelagerl
    Reformer Pilates für zu Hause
    So bringst du die beliebtesten Übungen vom Reformer auf die Matte | Toned & Strong ohne Gerät | Home-Workout für starken Core und Tiefenmuskulatur
    • riva Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 240 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

  32. Starfish
    Lisa Fipps
    Starfish
    • Carl Hanser Verlag
    • 2026
    • Gebunden
    • 272 Seiten
    17,00€

    Auf Lager

  33. Little Addictions
    Catherine Gray
    Little Addictions
    Befreie deinen Alltag von schlechten Gewohnheiten - Mit schlauen Tricks und Strategien
    • Heyne Taschenbuch
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 432 Seiten
    18,00€

    Auf Lager

  34. Keine Zeit? Kein Problem!
    Matthias Riedl / Bettina Matthaei
    Keine Zeit? Kein Problem!
    Gesund essen ohne Aufwand: schnelle und einfache Rezepte vom Ernährungs-Doc
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 176 Seiten
    25,00€

    Auf Lager

  35. Ernährung. Meine Quintessenz
    Andreas Michalsen
    Ernährung. Meine Quintessenz
    Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! | Mit vielen Beispielen und praktischen Tipps, Patientengeschichten und Ernährungsplänen
    • Insel Verlag GmbH
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 448 Seiten
    15,00€

    Auf Lager

  36. AIR FRYER 100 x Gesund
    Redaktion ZauberTopf
    AIR FRYER 100 x Gesund
    Leichte Rezepte & Airfryer-Guide für alle Modelle
    • falkemedia GmbH
    • 2026
    • Gebunden
    • 228 Seiten
    24,90€

    Auf Lager