Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Jon Kabat-Zinn oder Danielle North oder Ann Swanson oder Sofie Winter

1. 

   Jon Kabat-Zinn

   Im Alltag Ruhe finden

   Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe

   • Knaur MensSana TB
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 288 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

2. 

   Sofie Winter

   Meine magischen Rauhnächte. Erinnerungsjournal.

   Die Rauhnächte verstehen, aktiv erleben und die eigenen Erfahrungen dokumentieren. Mit Reflexionsseiten.

   • frechverlag GmbH
   • 2025

   • Gebunden
   • 80 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

3. 

   Ann Swanson

   Meditation für den Alltag

   Ruhe finden im Hier und Jetzt. 50 praktische Meditationstechniken für die täglichen Herausforderungen

   • Dorling Kindersley Verlag
   • 2024

   • Gebunden
   • 191 Seiten

   16,95€

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   **Ruhe und Gelassenheit finden im hektischen Alltag** \- **50 einfache Meditationstechniken** für die alltäglichen Herausforderungen \- So gelingen *…

4. 

   Danielle North

   Einschlaf-Meditationen

   Loslassen, zur Ruhe kommen, entspannen

   • Dorling Kindersley Verlag
   • 2021

   • Gebunden
   • 160 Seiten

   9,95€

   Auf Lager

   **Wirksame Meditation zum Einschlafen** Das Gedankenkarussell raubt Ihnen den Schlaf? Dieses **wunderschön illustrierte Meditations-Buch** unterstütz…