Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Katharina Hagena oder Ralph Skuban oder Alexandra Christina Bauer oder Heike Höfler oder Roland König

1. 

   Vinod Verma

   Das Ayurveda Programm. Ganzheitlich gesund durch jeden Tag. Der Ayurveda Klassiker

   Mit 55 Fotos und 14 Abbildungen. Einführung mit Übungen und Ernährungslehre für ein gesundes Leben. Mit Register

   • Anaconda Verlag
   • 2023

   • Gebunden
   • 240 Seiten

   7,95€

   Auf Lager

   Die jahrtausendealte indische Gesundheitslehre des Ayurveda hat längst auch die westliche Welt erobert. Kern dieser Lehre ist die Überzeugung, dass k…

2. 

   Bianca Maria Heinkel

   Happy Birth Day

   Wie wir mit Hypnobirthing zu Stärke, Selbstvertrauen und Gelassenheit finden - Mit Geburtsberichten, die Ängste nehmen und Mut machen

   • Kösel-Verlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Zurück zur »guten Hoffnung«: Wie aus Schmerzensgeschichten wieder Herzensgeschichten werdenDie vorherrschende Emotion im Zusammenhang mit Geburt ist …

3. 

   Nicki Pollmeier

   Glücklich, mutig, wunderbar - Dein fröhliches Journal

   Entdecke die Wunderbarkeiten der Wochen mit Habit-Trackern, Glücksimpulsen, Wochenübersichten & mehr

   • Edition Michael Fischer
   • 2023

   • Gebunden
   • 144 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

   **Der tägliche Begleiter für die Wunderbarkeiten der Woche, die schönsten Erinnerungen des Tages, die fantastischsten Träume, die lustigsten Momente …

4. 

   Wolfgang Oczenski

   Atmen - Atemhilfen

   Atemphysiologie und Beatmungstechnik

   • Georg Thieme Verlag
   • 2023

   • Unbekannt
   • 736 Seiten

   75,00€

   Auf Lager

   Die Grundlagen der Atemphysiologie und Beatmungstechnik sind hochkomplex und deren Anwendung ausgesprochen spannend! Dieses Buch bietet einen verstän…

5. 

   ATEMTECHNIKEN - Atmen Sie sich frei & gesund: Wie Sie durch effektive Atemübungen dauerhaft Stress bewältigen und Gelassenheit lernen - Der Schlüssel zu mehr Lebensqualität und Gesundheit

   • EoB
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 92 Seiten

   15,90€

   Auf Lager

   **Mit simplen Atemtechniken sofort ein gesünderes, entspannteres und glücklicheres Leben führen und die eigene Leistungsfähigkeit maximieren** **Fühl…

6. 

   Janko von Ribbeck

   Schnelle Hilfe für Kinder

   Notfallmedizin für Eltern - komplett aktualisiert und erweitert - Plus Erklärvideos

   • Kösel-Verlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 400 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

   **Im Notfall schnell und richtig handeln - die Neuausgabe des Erste-Hilfe- Klassikers** Dieses aktualisierte **Standardwerk** hilft, schnell und komp…

7. 

   Volker Fintelmann

   Vom Wesen der Lunge

   Anschauungen eines Anthroposophischen Arztes

   • Info 3 Verlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 100 Seiten

   10,90€

   Auf Lager

   Die Lunge ist hinlänglich als Atmungsorgan bekannt und wird in der mechanisch- materialistischen Anatomie als eine Art Blasebalg verstanden. Volker F…

8. 

   Mathilde Furtenbach

   Die Bedeutung der oralen Funktionen in den ersten Lebensjahren

   Atmen, Saugen, Explorieren, Kauen, Schlucken, Sprechen

   • Praesens
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 64 Seiten

   22,30€

   Etwa 6 Wochen

   MFT KOMPAKT ist ein Konzept zur Behandlung der orofazialen Funktionen Atmen, Saugen, Kauen, Schlucken und Sprechen. Es wurde über 30 Jahre in der Pra…

9. 

   Alexis Pauline Gumbs

   Unertrunken

   Was ich als Schwarze Feministin von Meeressäugetieren lernte

   • AKI Verlag
   • 2022

   • Gebunden
   • 186 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

   Das Gewässer, in dem das Ertrinken droht, ist der Atlan­tik, über den Millionen versklavter Afrikaner*innen nach Nordamerika verschleppt wurden. Und …

10. 

    Volker Mehl / Inga Heckmann

    Der Ayurveda-Lebenskompass

    In zehn heilsamen Schritten das eigene Potenzial entfalten - Tipps zu Bewegung, Mindset, Atmung, Achtsamkeit, Ernährung, Lifestyle

    • Irisiana
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 223 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    **Die Essenz des Ayurveda für die heutige Zeit** Dieses Handbuch fängt auf kompakte und greifbare Weise die Essenz des Ayurveda ein. Es vermittelt ei…

11. 

    Cornelia Eyssen / Frank Reichenberger

    Atmen

    Nutze deine Superkraft! Mit einfachen Techniken Migräne, Schnarchen und Rückenschmerzen wegatmen.

    • Kneipp Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Atmen kann doch jeder. Oder? Jeden Tag atmen wir über 20.000-mal ein. Und aus. Meistens, ohne überhaupt darauf zu achten. Doch oft atmen wir flach, h…

12. 

    Silvia Smolka

    Die Buteyko-Atmung

    Die erstaunliche Wirkung der Atem-Reduktion: Soforthilfe bei Asthma, Sinusitis und COPD; Linderung für Migräne, Bluthochdruck, Panikattacken und andere Beschwerden

    • Trias
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    **Gesund werden durch eine reduzierte Atmung** Sie bekommen keine Luft, weil Sie an Asthma, COPD, Sinusitis oder einer anderen Atemwegserkrankung lei…

13. 

    Ralph Skuban

    ATMEN - heilt - entspannt - zentriert

    Der Weg zur individuellen Atempraxis

    • Barth O.W.
    • 2022

    • Gebunden
    • 336 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Der Atem-Experte Ralph Skuban erklärt in seinem Ratgeber anschaulich und fundiert die gesundheitlichen und spirituellen Aspekte einer förderlichen At…

14. 

    Nella Skuban

    Body-Principles

    Die 4 Prinzipien gesunder Bewegung - Einfache und effiziente Übungen für Alltag, Beruf, Yoga und Sport

    • Crotona Verlag GmbH
    • 2022

    • Gebunden
    • 207 Seiten

    24,95€

    Auf Lager

    Wer lange gesund und beweglich bleiben möchte, muss nicht jeden Tag stundenlang Sport treiben, ganz im Gegenteil, denn Qualität statt Quantität gilt …

15. 

    Michael James Wong

    Innere Ruhe finden mit Senbazuru

    Die achtsame Kunst einen Papierkranich zu falten

    • Irisiana
    • 2022

    • Gebunden
    • 272 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    **In einfachen Schritten zu Hoffnung, Heilung und Glück finden** Dieses inspirierende Buch nimmt Sie mit auf eine Reise zu sich selbst, auf der Sie l…

16. 

    Una L. Tudor

    Das kleine Hör-Buch vom heilsamen Atmen

    Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance

    • Random House Audio
    • 2022

    • Audio-CD

    10,00€

    Auf Lager

    **Stress einfach wegatmen - mt alltagstauglichen Tipps und einfachen Übungen** Ob wir müde und unkonzentriert sind, oder einfach nicht zur Ruhe komme…

17. 

    Una L. Tudor

    Das kleine Buch vom heilsamen Atmen

    Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance

    • Heyne Taschenbuch
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 96 Seiten

    10,00€

    Etwa 7 Tage

    Es ist erstaunlich, was bewusstes Atmen bewirken kann: Mithilfe einfacher Atemtechniken können wir uns im Handumdrehen entspannen, uns in herausforde…

18. 

    Maksim Klasanovic / Alexander Busch …

    Ich war in der Hölle und fand das Paradies in mir

    8 Jahre in Thailands härtestem Knast

    • Kamphausen Media GmbH
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 288 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

    Mit 31 Jahren begeht Maksim den Fehler seines Lebens und wird in Thailand zu 13 Jahren Haft verurteilt. Davon sitzt er mehr als acht im härtesten Kna…

19. 

    Alexandra Christina Bauer

    Verbinde dich mit deiner Intuition- Das innere Navi zum Glück

    - 40 Karten mit Anleitung

    • Schirner Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 40 Seiten

    19,95€

    Auf Lager

    Innere Sicherheit spüren, vertrauensvoll leben und sich gut geführt wissen - wäre das nicht schön? Wenn wir unserer Intuition, der Weisheit unserer S…

20. 

    Fleur Sakura Wöss

    Innehalten

    Zen üben - Atem holen - Kraft schöpfen

    • btb Taschenbuch
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 185 Seiten

    10,00€

    Auf Lager

    **Klarheit, Ruhe und Raum zum Atmen - über die wunderbare Wirkung von Zwischenräumen.** Fernab aller Trends nimmt uns die Zen-Meisterin mit auf eine …

21. 

    Christoph Kutta

    Asanas in der Box

    Das Kartenset mit 60 Übungen aus dem Hatha Yoga und Begleitbuch. Mit Audioanleitungen zu jeder Position

    • riva Verlag
    • 2021

    • Karten
    • 60 Seiten

    20,00€

    Etwa 7 Tage

    Egal, ob du mit Yoga anfängst oder schon Praxiserfahrung hast - mit den **60 Übungskarten** in der Box, den Informationen im **Begleitbuch rund um Ha…

22. 

    R. Sriram

    Das Geheimnis des Atmens

    Mit Yoga die eigene Kraftquelle entdecken

    • Herder Verlag GmbH
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 173 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Wir atmen tagein, tagaus - meist ganz natürlich, ohne groß darüber nachzudenken. Setzen wir uns jedoch bewusst mit unserem Atem auseinander, werden w…

23. 

    Egor Egorov

    10 Atemzüge und nie wieder müde

    Das Trainingsprogramm für mehr Energie | Bewusst atmen lernen: Atemtechniken gegen Müdigkeit, Erschöpfung und Stress

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    14,99€

    Auf Lager

    Leider gelingt weniger zu Atmen nicht so einfach, wie weniger zu essen. Die Wirkung auf den Körper ist in vielen Bereichen jedoch die gleiche. Wer de…

24. 

    Marco Gerhards

    Die Atemformen

    Praxisbuch

    • Neue Erde GmbH
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 96 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    Die eigene Atemform kennen heißt, besser zu leben Diese Kenntnis ist ein wichtiges Hilfsmittel: zur Selbsterkenntnis und persönlichen Entwicklung wie…

25. 

    Eva Kaul

    Atemübungen bei Angst und Panikattacken

    • Trias
    • 2021

    • Digitaler Datenträger

    17,00€

    Auf Lager

    Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audi…

26. 

    Roland König

    Hypnose gegen Angst

    • Trias
    • 2021

    • Audio-CD

    17,00€

    Auf Lager

    Wecken Sie mit dieser Audio-CD Ihre Selbstheilungskräfte! Unbewusst wissen Sie genau, was Sie brauchen, um sich von Ängsten und Sorgen zu befreien…

27. 

    Karina Schelde

    Soul Voice

    • Nietsch Hans Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 283 Seiten

    16,90€

    Auf Lager

    Erwecken Sie die Stimme Ihrer Seele! Karina Schelde hat mit Soul Voice® einen ganz neuen Ansatz entwickelt, wie wir unsere innere Stimme befreien un…

28. 

    Karin Opitz-Kreher / Michelle Amecke

    Der Duft-Coach

    Mit ätherischen Ölen zu mehr innerer Stärke, Entscheidungsfreude und emotionaler Klarheit

    • Schirner Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 280 Seiten

    16,95€

    Auf Lager

    Düfte sind in besonderer Weise mit unseren Emotionen verbunden: Sie lassen uns träumen, verhelfen uns zu Konzentration und Ausgeglichenheit oder erze…

29. 

    Markus Schirner

    Meditationstechniken- Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und Resilienz

    40 Karten mit Anleitung

    • Schirner Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 40 Seiten

    19,95€

    Auf Lager

    Meditation lässt uns zur Ruhe kommen, uns entspannen und wohlfühlen, sie schenkt uns körperliche und geistige Kraft und stärkt die Selbstheilungskräf…

30. 

    Alexandra Christina Bauer

    Intuition

    Höre auf dein Bauchgefühl und deine innere Stimme

    • Schirner Verlag
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 136 Seiten

    9,95€

    Etwa 7 Tage

    Unsere Intuition weiß genau, wo es langgeht. Folgen wir ihr, führt sie uns sicher in ein erfülltes Leben voller Vertrauen, Glück und Zufriedenheit – …

31. 

    Thomas Rampp

    Immunbooster Atmen

    Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken

    • Knaur MensSana TB
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 80 Seiten

    8,00€

    Etwa 7 Tage

    Durch Hektik und Stress im Alltag und im Job atmen die meisten Menschen zu hastig und zu flach. Dr. med. Thomas Rampp erklärt in diesem Immunbooster,…

32. 

    James Nestor

    Breath - Atem

    Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens | Über das richtige Atmen und Atemtechniken

    • Piper Verlag GmbH
    • 2021

    • Gebunden
    • 336 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Aus dem Amerikanischen von Martin Bayer. Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und so…

33. 

    Ralph Skuban

    Die Buteyko-Methode

    Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport

    • Crotona Verlag GmbH
    • 2020

    • Gebunden
    • 240 Seiten

    26,95€

    Auf Lager

    Der in der Ukraine geborene Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) zählt zu jenen zu Lebzeiten nicht wahrhaft erkannten genialen Menschen, dessen…

34. 

    Roland König

    Der kleine Anti-Burnout-Coach

    35 einfache Wege zu neuer Kraft

    • Trias
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 98 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Burnout löschen, bevor es brennt Sie können nie Nein sagen? Sie arbeiten zu viel und geben stets 150 Prozent? Die Zeit läuft Ihnen immer davon? Dann …

35. 

    Ulrich Bauhofer

    Mehr Energie

    Wie wir in Balance leben - Von Deutschlands bekanntestem Ayurveda-Arzt (vollständig überarbeitete und aktualisierte Neuaugabe von "In Balance leben")

    • Suedwest Verlag
    • 2020

    • Gebunden
    • 207 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Ist Ihr Energiekonto im Plus? Oder stehen Sie knietief im Dispokredit? Digital vernetzt, immer erreichbar, permanent im Einsatz - so sieht die Alltag…

36. 

    Astrid Keweloh

    Wie bringe ich die Kuh tanzend vom Eis?

    Inneres Gleichgewicht finden mit Selbsthypnose, Klopfen und Yoga-Atemtechniken

    • Auer-System-Verlag, Carl
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 203 Seiten

    24,95€

    Auf Lager

    Schon der normale Alltag bietet reichlich Anlässe, die Körper und Seele aus dem Gleichgewicht bringen können. Den vielfältigen Ursachen ist in der Re…