Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Antonie Post oder Kathrin Vergin oder Mareike Awe oder Andrea Ciro Chiappa oder Andrea Eder

1. 

   Christian Sina

   ONE SIZE FITS NOBODY

   Warum jeder Körper anders auf Ernährung reagiert. Mit Smartwatch & Co. erkennen, was fehlt, was stört und was dich stärkt.

   • Becker Joest Volk Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   26,00€

   Am 31.12.2026

2. 

   Dietrich Grönemeyer

   Natürlich genießen!

   Wir werden gesünder - ausgewogen und lecker ernähren mit der Grönemeyer-Formel - SPIEGEL-Bestsellerautor

   • Suedwest Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 256 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

3. 

   Christina Enzmann / Susanne Liedtke …

   Nobody Told Me

   Das Wohlfühl Kochbuch

   • Brandstätter Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 224 Seiten

   32,00€

   Auf Lager

4. 

   Jan-Dirk Fauteck / Andrea Eder

   Die Chronodiät

   Genussvolles Essen im Einklang mit dem eigenen Biorhythmus

   • Brandstätter Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 176 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

5. 

   Antonie Post

   Intuitiv essen, gesünder werden, besser leben

   Bei Bluthochdruck, Insulinresistenz, Diabetes Typ 2, PCOS, Allergien & Co

   • Suedwest Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Entspannt essen bei chronischen KrankheitenMit der Diagnose einer chronischen Krankheit gehen oft Verunsicherung und die Angst einher, durch eine "fa…

6. 

   Franziska Knuppe / Stefanie Hiekmann

   Schlank ohne Umwege

   Wie bewusstes Essen und einfache Routinen dich endlich zum Ziel führen - Das Knuppe-Prinzip - Ganz ohne Verzicht - mit Genussrezepten für jeden Tag

   • Becker Joest Volk Verlag
   • 2023

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   30,00€

   Auf Lager

   **Schlank werden und bleiben: die Kraft des minimalen Verzichts.** Diäten waren für Topmodel Franziska Knuppe nie eine Option, genauso wenig wie der …

7. 

   Kathrin Vergin

   Das Emotional Eating Kochbuch

   Ernährung in Balance - 70 Rezepte für ein neues Körpergefühl

   • ZS Verlag
   • 2023

   • Gebunden
   • 176 Seiten

   24,99€

   Auf Lager

   Wir essen aus **Stress**. Wir essen aus **Frust**. Wir essen aus **Langeweile:** Essen ist heute weit mehr als reine Nahrungsaufnahme. Der **emotiona…

8. 

   Kathrin Vergin

   Emotional Eating

   Wie du die Hintergründe deines Essverhaltens verstehst und zu innerer Balance findest

   • Rowohlt Taschenbuch
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

   Eine tiefgreifende Auseinandersetzung mit Körper und Seele Wir essen aus Stress, aus Kummer, um uns zu beruhigen - oft, ohne wirklich Hunger zu versp…

9. 

   Petra Schleifer / Antonie Post

   Gesundheit kennt kein Gewicht. Das Anti-Diät-Buch.

   Mit Selbstcoachingprogramm zu Körperakzeptanz, Intuitivem Essen und Spaß an Bewegung

   • Suedwest Verlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   **Die gesunde Alternative zum ewigen Diätkreislauf** Diäten scheitern mit einer Wahrscheinlichkeit von 95-98 %. Zwei Drittel wiegen nach einer Diät m…

10. 

    Uwe Knop / Andrea Ciro Chiappa

    Intuitiv Intervallfasten

    Gesund, jung & schlank mit der (r)evolutionären I³-Formel

    • Polarise
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    14,95€

    Auf Lager

    Intuitiv Essen & Intervallfasten werden eins * Das erste Buch zum Intuitiven Intervallfasten - wissenschaftlich auf dem aktuellsten Stand * Die Vorte…

11. 

    Mareike Awe

    Wohlfühlgewicht

    Wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst

    • Knaur Balance
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Mit Genuss essen, rundum wohlfühlen und nebenbei dein Wohlfühlgewicht erreichen mit der Expertin Dr. Mareike Awe. Kalorienzählen, Verzicht und Diäten…