Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Seraphine Monien oder Abbas Schirmohammadi oder Claus Derra oder Else Müller oder Mark Stephens

  1. Natürliche Antidepressiva. Kompakt-Ratgeber
    Eberhard J. Wormer
    Natürliche Antidepressiva. Kompakt-Ratgeber
    Sanfte Wege aus dem Stimmungstief
    • Mankau Verlag
    • 2022
    • Taschenbuch
    • 158 Seiten
    12,00€

    Auf Lager

    Seit der Antike bezeichnet "Melancholie" eine durch Schwermut und Trübsinn geprägte seelische Stimmung, die Dichter und Denker zu düsteren Selbstbesc…
  2. Candida Diät-Kur: Befreie deinen Körper von Darmpilzen! Ursachen - Symptome - Behandlung
    Mira Brand
    Candida Diät-Kur: Befreie deinen Körper von Darmpilzen! Ursachen - Symptome - Behandlung
    Inkl. Rezepten
    • via tolino media
    • 2022
    • Taschenbuch
    • 72 Seiten
    8,99€

    Auf Lager

    Sie fühlen sich schlapp, müde und ausgepowert? Haben Sie schon mal an Darmpilze gedacht? Auch eine Anfälligkeit für Infekte, Migräne oder Blähungen k…
  3. Mehr Energie und Lebensfreude!
    Silvia Maria Engl / Abbas Schirmohammadi
    Mehr Energie und Lebensfreude!
    Mit Autogenem Training & Meditation voller Kraft durchs Jahr
    • Shaker Media GmbH
    • 2022
    • Audio-CD
    15,90€

    Auf Lager

    Deine Glückscoaches Silvia & Abbas schenken dir auf dieser CD mehr Lebensfreude und Energie. Aus ihrem großen und kreativen Erfahrungsschatz haben si…
  4. Buddhistische Basics für Psychotherapeuten
    Ulrike Anderssen-Reuster / Michael von Brück
    Buddhistische Basics für Psychotherapeuten
    • SCHATTAUER
    • 2022
    • Taschenbuch
    • 278 Seiten
    38,00€

    Auf Lager

    **Achtsamkeit, Meditation und Mitgefühl in ihren Ursprüngen erfassen** In vielen Psychotherapien werden Elemente angewandt, die ursprünglich aus dem …
  5. Die Weltraum-Mission
    Franz Schneider
    Die Weltraum-Mission
    Ein Bilderbuch mit Entspannungsgeschichten zum Lesen und Anhören
    • Reinhardt Ernst
    • 2022
    • Gebunden
    • 29 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

    Tief einatmen ... und los gehts ins Weltall! Vom Kinderzimmer aus startet Astronautin Violetta zu ihren abenteuerlichen Weltraum-Missionen. Immer mit…
  6. Autogenes Training Anleitung und Übungen für Erwachsene
    Angelina Schulze
    Autogenes Training Anleitung und Übungen für Erwachsene
    Wie du als Anfänger Autogenes Training in Phantasiereisen leichter lernen kannst
    • Schulze, Angelina
    • 2022
    • Taschenbuch
    • 124 Seiten
    13,95€

    Auf Lager

    Möchtest du Autogenes Training lernen und wie du mit Hilfe deiner Vorstellung dir selbst Autogenes Training in Phantasiereisen beibringen kannst? Dan…
  7. Module für die Tinnitus-Behandlung
    Roberto D'Amelio / Helmut Schaaf …
    Module für die Tinnitus-Behandlung
    Counseling, Psychoedukation und Psychotherapie
    • Hogrefe Verlag GmbH + Co.
    • 2021
    • Taschenbuch
    • 327 Seiten
    36,95€

    Auf Lager

    Etwa 3 Millionen Erwachsene in Deutschland leiden unter einem chronischen Tinnitus, der häufig auch mit weiteren Problemen wie Schlafstörungen, Stres…
  8. Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern
    Heike Höfler
    Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern
    10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
    • Trias
    • 2021
    • Taschenbuch
    • 120 Seiten
    19,00€

    Auf Lager

    Entspanntes Gesicht - entspannter Mensch. Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, reagieren besonders schnell und heftig auf…
  9. Entspannungstechniken für Kinder und Jugendliche
    Ulrike Petermann
    Entspannungstechniken für Kinder und Jugendliche
    Ein Praxisbuch
    • Beltz Verlagsgruppe
    • 2021
    • Taschenbuch
    • 166 Seiten
    16,00€

    Auf Lager

    Dr. Ulrike Petermann erläutert in diesem Buch verschiedene Entspannungstechniken sowie deren physische und psychische Wirkung. Immer mehr Kinder leid…
  10. Körperreise
    Alan Fields
    Körperreise
    Autogenes Training
    • Ohrinsel GbR
    • 2021
    • Audio-CD
    12,99€

    Auf Lager

    Dieses Audioprogramm hilft dir durch autogenes Training nicht nur deinen Körper komplett und tief zu entspannen, sondern wirkt sich auf sehr positiv …
  11. Alpträume
    Johanna Thünker / Reinhard Pietrowsky
    Alpträume
    Ein Therapiemanual
    • Hogrefe Verlag GmbH + Co.
    • 2021
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    39,95€

    Auf Lager

    Das Manual bietet eine strukturierte Anleitung zur Behandlung von Patientinnen und Patienten, die unter häufigen und belastenden Alpträumen leiden. D…
  12. Entspannungstraining
    Karl-Heinz Schäfer
    Entspannungstraining
    Entspannungsverfahren für Ausbildung und Praxis
    • Reinhardt Ernst
    • 2021
    • Taschenbuch
    • 169 Seiten
    26,90€

    Auf Lager

    Wirklich Ruhe finden ist im Alltag nicht ganz leicht. Dabei gehört richtige Entspannung zu den Grundlagen der Gesundheit. Das Buch gibt eine anschaul…
  13. 6 Schritte zur Achtsamkeit
    Christine Wunderlich
    6 Schritte zur Achtsamkeit
    Ein Stressbewältigungsprogramm für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
    • Schirner Verlag
    • 2021
    • Taschenbuch
    • 184 Seiten
    14,95€

    Auf Lager

    Ein Leben, das von Sinn und Glück bestimmt ist­ – auch, wenn’s mal turbulent zugeht: Das gelingt Ihnen durch Achtsamkeit! Die erfahrene Heilpraktiker…
  14. Kleine Meditationen für jede Gelegenheit
    Paulina Thurm
    Kleine Meditationen für jede Gelegenheit
    Entspannt und gelassen in wenigen Minuten
    • MVG Moderne Vlgs. Ges.
    • 2021
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    9,99€

    Auf Lager

    Meditation kann ein wunderbarer und kraftvoller Begleiter in deinem Leben sein. Im Alltag innezuhalten und bewusst bei dir anzukommen, ist in vielen …
  15. Parkinson
    Klaus-Dieter Kieslinger
    Parkinson
    Kompakte Hilfe für Angehörige und Betroffene 2. aktualisierte Auflage
    • Verlagshaus der Ärzte
    • 2021
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    17,90€

    Auf Lager

    Parkinson tritt meist zwischen dem 50. und 80. Lebensjahr erstmals auf. In Deutschland sind zwischen 300.000 und 400.000 Menschen betroffen, in Öster…
  16. Entspannt wie ein Panda
    Kira Willey
    Entspannt wie ein Panda
    30 Achtsamkeitsübungen für Kinder. Innere Balance & Ruhe im Alltag finden. Bilderbuch mit Entspannungsgeschichten ab 4 Jahren.
    • Zuckersüß Verlag
    • 2021
    • Gebunden
    • 96 Seiten
    24,90€

    Auf Lager

    **Gemeinsam mit Kindern achtsam und gelassen durch den Tag: Übungen und Rituale** Die 30 praxis-erprobten Achtsamkeitsübungen helfen Kindern, sich zu…
  17. Fantasiereisen für Kinder - Entspannung für Tag und Nacht
    Sabine Kalwitzki
    Fantasiereisen für Kinder - Entspannung für Tag und Nacht
    Lesung mit Musik mit Florian Fischer
    • Der Audio Verlag GmbH
    • 2020
    • Audio-CD
    14,99€

    Auf Lager

    Immer mehr Kinder stehen ständig unter Strom. Sie brauchen Zeit, um neue Eindrücke zu verarbeiten und zur Ruhe zu kommen – dabei helfen Fantasiereise…
  18. Entspannung auf den Punkt gebracht mit der Akupressurmatte
    Klaus G. Lieg
    Entspannung auf den Punkt gebracht mit der Akupressurmatte
    Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung / Bady Scan
    • Silberschnur Verlag Die G
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 90 Seiten
    10,00€

    Auf Lager

    Entspannung pur Beruflicher Druck, Verkehrslärm, Zeitnot oder emotionale Belastungen sind allgegenwärtige Stressquellen. Umso wichtiger ist es, aus d…
  19. Die 7 Säulen der Resilienz
    Klaus G. Lieg
    Die 7 Säulen der Resilienz
    Mit ätherischen Ölen das Immunsystem der Seele stärken
    • Silberschnur Verlag Die G
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 96 Seiten
    12,00€

    Auf Lager

    Dein seelisches Immunsystem stärken Resilienz ist in aller Munde und Bücher, Kurse oder Seminare zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft boomen…
  20. Positiv denken - besser reiten
    Jane Savoie
    Positiv denken - besser reiten
    • Franckh-Kosmos
    • 2020
    • Gebunden
    • 216 Seiten
    34,00€

    Auf Lager

    Über Erfolg oder Misserfolg entscheidet nur zu 15% das Können und zu 85% die innere Einstellung. Doch zum Glück kann jeder lernen, positiv zu denken!…
  21. Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne
    Karin Wolf
    Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne
    • Trias
    • 2020
    • Audio-CD
    • 12 Seiten
    12,00€

    Auf Lager

    Die sanfte Behandlungsalternative gegen den Brummschädel Gehören Sie zu den vielen Menschen, die immer wieder unter Kopfschmerzen oder Migräne leiden…
  22. Märchenhafte Entspannungsmusik
    Abbas Schirmohammadi / Christiane Krieg
    Märchenhafte Entspannungsmusik
    Timeless Fairytale Moments
    • Shaker Media GmbH
    • 2020
    • Audio-CD
    15,90€

    Auf Lager

    Herzlich willkommen in deinem persönlichen Fairytale! Märchenhafte Entspannungsmusik wirkt wohltuend auf Körper, Geist und Seele, entspannt, lässt di…
  23. Yoga - Ein ganzheitlicher Heilungsweg
    Anna E. Röcker
    Yoga - Ein ganzheitlicher Heilungsweg
    48 Karten zur Übung und Inspiration
    • Via Nova, Verlag
    • 2020
    • Gebunden
    • 96 Seiten
    19,95€

    Auf Lager

    Dieses Kartenset ist ein kleiner Schatz wertvollen Yoga-Wissens! Es vermittelt die Anwendung und die heilsamen Wirkungen ausgesuchter praktischer Übu…
  24. Autogenes Training Das Original-Übungsbuch
    J. H. Schultz
    Autogenes Training Das Original-Übungsbuch
    Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung
    • Trias
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 96 Seiten
    15,00€

    Auf Lager

    Gelassen, konzentriert und leistungsfähig Seit über 80 Jahren bewährt: Diese Original-Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in …
  25. Entspannungsverfahren
    Entspannungsverfahren
    Das Praxishandbuch. Mit E-Book inside
    • Psychologie Verlagsunion
    • 2020
    • Unbekannt
    • 503 Seiten
    65,00€

    Auf Lager

    Bei zahlreichen Störungsbildern und in vielen Therapierichtungen sind Entspannungsverfahren ein wichtiger Beitrag zum Behandlungserfolg. Das etablier…
  26. Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training {Mentaltraining CD}
    Seraphine Monien
    Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training {Mentaltraining CD}
    • Sera Benia Verlag GmbH
    • 2020
    • Audio-CD
    17,95€

    Auf Lager

    **Konzentration steigern und positiv denken lernen** Mit den Übungen auf dieser CD stärken Sie Ihre positive Gedankenkraft und nutzen sie, um Ihr Leb…
  27. Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen (Hörbuch). CD
    Sabrina Haase
    Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen (Hörbuch). CD
    Besser schlafen, Ängste reduzieren und Ziele erreichen
    • Trias
    • 2019
    • Audio-CD
    17,00€

    Auf Lager

    Autogenes Training Für Anfänger bis Fortgeschrittene Entspannt sein, wenn's drauf ankommt! Autogenes Training gehört zu der am besten wissenschaftlic…
  28. Achtsamkeit und gestörter Schlaf
    Claus Derra / Corinna Schilling
    Achtsamkeit und gestörter Schlaf
    Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden
    • Klett-Cotta Verlag
    • 2019
    • Gebunden
    • 194 Seiten
    25,00€

    Auf Lager

    Rund ein Drittel der Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Die Ursachen dafür sind vielfältig: falsche Schlafgewohnheiten, Alkohol, Stress oder ein…
  29. Meditation Selbstheilung & Immunsystem stärken - Selbstheilungskräfte aktivieren durch Autogenes Training, Heilmeditation | Selbstheilung CD
    Seraphine Monien
    Meditation Selbstheilung & Immunsystem stärken - Selbstheilungskräfte aktivieren durch Autogenes Training, Heilmeditation | Selbstheilung CD
    • Sera Benia Verlag GmbH
    • 2019
    • Audio-CD
    16,95€

    Auf Lager

    **Selbstheilungskräfte aktivieren durch Autogenes Training, Heilmeditation und Bodyscan** Jeder Mensch besitzt Selbstheilungskräfte und kann seine Se…
  30. Yoga für Einsteiger
    Harry Waesse / Martin Kyrein
    Yoga für Einsteiger
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2019
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    15,99€

    Auf Lager

    Sie interessieren sich für Yoga und möchten es gerne einmal ausprobieren? Die erfahrenen Yoga-Lehrer Harry Waesse und Martin Kyrein unterrichten Sie …
  31. Yoga für einen flachen Bauch
    Amiena Zylla / Anna Cavelius
    Yoga für einen flachen Bauch
    Das Übungs- und Ernährungsprogramm
    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2019
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    15,99€

    Etwa 7 Tage

    Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass Yoga messbar hilft, den Bauchumfang signifikant z…
  32. Biomechanik des Reiters
    Mary Wanless
    Biomechanik des Reiters
    • Müller Rüschlikon
    • 2019
    • Gebunden
    • 224 Seiten
    29,90€

    Auf Lager

    Vor über 30 Jahren hat Mary Wanless ihre revolutionäre Methode entwickelt, die Reiter zu Könnern im Sattel macht, die geschmeidig und wie angegossen …
  33. Hypnotische Phantasiereisen + 70-minütige Meditations-CD. Echte Hilfe gegen psychische Belastungen, Stress, Sorgen und Ängste
    Thomas Niklas Panholzer
    Hypnotische Phantasiereisen + 70-minütige Meditations-CD. Echte Hilfe gegen psychische Belastungen, Stress, Sorgen und Ängste
    Tiefer entspannen, besser schlafen, sich selbst erkennen
    • Bassermann, Edition
    • 2019
    • Taschenbuch
    • 176 Seiten
    9,99€

    Auf Lager

    **Die Kraft innerer Bilder** Phantasiereisen sind eine wirksame und beliebte Entspannungstechnik. Die Erzeugung innerer Bilder hilft bei Stress, Sorg…
  34. Stress bewältigen - entspannt studieren
    Carola Endemann / Edina Causevic
    Stress bewältigen - entspannt studieren
    • UTB GmbH
    • 2019
    • Taschenbuch
    • 164 Seiten
    12,99€

    Auf Lager

    Vorlesungen und Nebenjob, Prüfungen, Zukunftsangst und Leistungsdruck? Dieses Buch hilft Studierenden, mit Belastungen gelassener und gesünder umzuge…
  35. Schnell einschlafen, tief durchschlafen - Einschlafmeditation CD {inkl. Autogenes Training zum Stress Abbauen}
    Seraphine Monien
    Schnell einschlafen, tief durchschlafen - Einschlafmeditation CD {inkl. Autogenes Training zum Stress Abbauen}
    • Sera Benia Verlag GmbH
    • 2019
    • Audio-CD
    17,95€

    Auf Lager

    **Mit diesem Album werden Sie besser schlafen** "Schnell einschlafen, tief durchschlafen" ist die praxiserprobte und hochwirksame Einschlaf-CD für al…
  36. Autogenes Training im Wald {Autogenes Training mit 12 Formeln, eingebettet in eine Fantasiereise} Autogenes Training CD
    Seraphine Monien
    Autogenes Training im Wald {Autogenes Training mit 12 Formeln, eingebettet in eine Fantasiereise} Autogenes Training CD
    • Sera Benia Verlag GmbH
    • 2019
    • Audio-CD
    • 4 Seiten
    16,95€

    Auf Lager

    **Das effektive Training für Ihre Gesundheit und Stressresilienz** Das Autogene Training ist eine anerkannte Entspannungstechnik, die von vielen Ärzt…