21 Ergebnisse für: iburg, anne | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Anne Iburg

Ernährungs-Coach Antientzündlich essen

Der flexible Ernährungsplan - einfach, praktisch, gesund. Mit 58 Rezepten

Trias

2026

Taschenbuch

144 Seiten
22,00€

Etwa 7 Tage
Anne Iburg

111 Rezepte - Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa

Mit der richtigen Ernährung Beschwerden und akute Schübe verringern. Entzündungen lindern, Mikrobiom stärken

Humboldt Verlag

2026

Taschenbuch

192 Seiten
22,00€

Auf Lager
Anne Iburg

Die einfachste Haferkur aller Zeiten

Abnehmen, Leber entfetten, Bauchfett reduzieren

Trias

2025

Taschenbuch

128 Seiten
18,00€

Etwa 7 Tage

Cholesterin, Blutfette, Blutdruck und Gewicht auf dem Höchststand – Lebergesundheit und Stimmung im Keller? Hier kommt die einfache Lösung: Haferfloc…
Anne Iburg

Das einfachste Cholesterin-Kochbuch aller Zeiten

Blutfette und Triglyceride im Griff

Trias

2024

Taschenbuch

128 Seiten
22,00€

Auf Lager

**"Endlich ist mein Cholesterin runter!"** Mit diesem genialen Kochbuch bekommen Sie Ihre Blutfettwerte schnell in den Griff. Das schützt vor Schlaga…
Anne Iburg

Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten

Trias

2024

Taschenbuch

127 Seiten
23,00€

Auf Lager

**Blutzucker runter - Insulinresistenz ausgleichen...** ... kann so einfach sein! Mit diesem genialen Kochbuch gelingt es Ihnen, die hohen Blutzucker…
Anne Iburg

Mit Hafer gegen die Fettleber

Leberfasten: Mit 80 Rezepten für die Haferkur

Trias

2024

Taschenbuch

144 Seiten
20,00€

Auf Lager

**Die Leber entgiften und regenerieren** Mit einer Fettleber lebt es sich gefährlich: Das Risiko, an Diabetes, Leberzirrhose oder einer Leberentzündu…
Anne Iburg

111 Rezepte für schmerzfreie Gelenke

Nahrungsmittel gezielt einsetzen und meiden. Entzündungen und Schmerz lindern

Humboldt Verlag

2023

Taschenbuch

196 Seiten
22,00€

Etwa 7 Tage

Eine gesunde Ernährung ist neben genug Bewegung das Wichtigste für unsere Gelenke. Denn nicht nur Übergewicht, sondern auch eine Nährstoffunterversor…
Martin Storr / Anne Iburg

Das hilft beim stillen Reflux

Schluss mit Husten - Räuspern - Heiserkeit; Erkennen, behandeln und endlich beschwerdefrei leben

Herbig

2023

Taschenbuch

176 Seiten
18,00€

Etwa 7 Tage

Dieser Ratgeber ist ein wahrer Augenöffner! Denn hinter Beschwerden wie Räusperzwang, Hustenreiz, Heiserkeit, aber auch Kehlkopfentzündungen und soga…
Anne Iburg

Die richtige Ernährung bei Leaky Gut

Heilsames Essen bei durchlässigem Darm. 77 Rezepte, die die Darmbarriere stärken

Schlütersche Verlag

2023

Taschenbuch

184 Seiten
22,00€

Auf Lager

.Leaky Gut, der durchlässige Darm, steht immer mehr im Fokus von Darmerkrankungen und chronischen Krankheiten wie Gelenkschmerzen, Konzentrationsstör…
Anne Iburg / Martin Storr

Köstlich essen Reizdarm

Über 80 Rezepte: das neue Konzept zu FODMAPs, Intoleranzen und Mikrobiom

Trias

2023

Taschenbuch

144 Seiten
25,00€

Etwa 7 Tage

Endlich Ruhe im Darm! Durchfall, Blähungen und Blähbauch, Verstopfung, Bauchschmerzen - mit diesen Beschwerden macht der Alltag oft keinen Spaß. Doch…
Anne Iburg

Die Haferkur. Gesund abnehmen

Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren. Über 80 Rezepte mit Haferflocken & Co.

Trias

2023

Taschenbuch

134 Seiten
20,00€

Etwa 7 Tage

**Endlich das Wohlfühlgewicht erreichen - und halten!** Wer gesund und wirklich dauerhaft abnehmen möchte, sollte einen großen Bogen um radikale Diät…
Anne Iburg

Köstlich essen - Cholesterin senken

Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte

Trias

2022

Taschenbuch

144 Seiten
23,00€

Auf Lager

**Blutfette im Griff** Ihre Cholesterin- und Triglyceridwerte sind alles andere als erfreulich? Kein Problem! Mit ein paar effektiven Maßnahmen in Ih…
Anne Iburg

Ernährungsratgeber gesunde Fette.

So setzen Sie die richtigen Fette und Öle gezielt bei Beschwerden und Erkrankungen ein. 66 Rezepte für die schnelle Küche

Humboldt Verlag

2022

Taschenbuch

168 Seiten
19,99€

Auf Lager

• Fundierte Empfehlungen zur richtigen Fettauswahl bei Herz- und Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Arthrose und Rheuma, Demenz, Haut- oder Magen-Darm…
Anne Iburg

Die besten Rezepte für Ihr Kleinkind

Über 190 einfache und leckere Gerichte für Kinder ab 1. Jahr

Trias

2021

Taschenbuch

208 Seiten
22,00€

Auf Lager

Bye-bye Babybrei! Irgendwann nach dem 1. Geburtstag ist es soweit: Aus Babys werden Kleinkinder und wer gestern noch auf Karottenbrei & Co. stand, de…
Hans-Dieter Allescher / Anne Iburg

Divertikel - Für immer beschwerdefrei

Die optimale Therapie und die richtige Ernährung

Trias

2020

Taschenbuch

128 Seiten
24,00€

Auf Lager

Unbeschwert leben trotz Divertikel Wenn der Darm sich ausstülpt Etwa jeder 10. Erwachsene in Deutschland hat sie: Divertikel - sackartige Ausbuchtung…
Anne Iburg

Die einfachste Gesund-Küche aller Zeiten

Trias

2020

Taschenbuch

126 Seiten
15,00€

Auf Lager

So schnell war "gesund" noch nie! Den halben Wochenmarkt leerkaufen? Ellenlange Zutatenlisten? Stundenlang Grünzeug schnippeln? So einen Aufwand brau…
Dieter Pöhlau / Anne Iburg

Gesund essen Multiple Sklerose

Über 110 Rezepte, die Ihre Therapie unterstützen

Trias

2020

Taschenbuch

176 Seiten
25,00€

Auf Lager

Gesund essen bei Multipler Sklerose Schlemmen - und Ihre Therapie dabei unterstützen Die Therapie Ihrer Erkrankung liegt in erster Linie in ärztliche…
Jochem Stockinger / Anne Iburg

Köstlich essen Herzerkrankungen

Über 130 Rezepte, die Ihr Herz stärken

Trias

2018

Taschenbuch

136 Seiten
23,00€

Etwa 7 Tage

Herzdiät war gestern - heute ist Genuss! Ob Sie nach einem Herzinfarkt, bei Herzschwäche oder der koronaren Herzkrankheit Ihr Herz stärken oder der g…
Anne Iburg

Essen gegen das Vergessen

Das Anti-Demenz-Kochbuch

Trias

2018

Taschenbuch

128 Seiten
17,00€

Etwa 7 Tage

Das Gehirn aktiv schützen! Dass manche Lebensmittel beim Denken helfen, wissen wir, aber dass einige unser Gehirn stärken und sogar vor Demenz schütz…
Anne Iburg / Gernot Keyßer

Köstlich essen - Rheuma

Über 130 Rezepte: entzündungshemmend & bekömmlich

Trias

2017

Taschenbuch

133 Seiten
23,00€

Etwa 7 Tage

Genießen und dabei Entzündungen hemmen! Die richtige Ernährung kann die Behandlung einer rheumatischen Erkrankung entscheidend positiv beeinflussen -…
Anne Iburg

Die richtige Ernährung bei Lebererkrankungen

Viele leckere Rezepte, die jedem schmecken. Mit einem Geleitwort der Deutschen Leberhilfe e. V.

Schlütersche Verlag

2015

Taschenbuch

149 Seiten
20,00€

Auf Lager

Alles über die Leber - umfassend, aktuell, verständlich: Mit der richtigen Ernährung gezielt die Leber schonen Lebererkrankungen können viele untersc…