Genauer suchen (9 Treffer)
Filter schließen (9 Treffer)
Sie haben nach hardy, jayne
gesucht
Jayne Hardy litt schwer unter Depressionen und machte dabei die Erfahrung, wie unglaublich wichtig es für die körperliche und seelische Gesundheit ist, sich endlich einmal um sich selbst zu kümmern. Die Autorin gründete daraufhin _The Blurt Foundation_ , ein Unternehmen, das sich der Hilfe für Menschen mit Depressionen widmet. Über ihre eigenen Erfahrungen mit dieser Krankheit und mit dem Thema Selbstfürsorge hat sie auf BBC und bei TEDxBrum gesprochen und schreibt u.a. für die »Huffington Post«, »Grazia« und »The Guardian«. Jayne Hardy lebt mit Tochter und Ehemann in Cornwall.
/9781398700758.png "Kind Words for Unkind Days")
/9781739258603.png "Everything I Wish I'd Known About Stress")
/9783453704206.png "Fühl dich umarmt")
/9781615197248.png "Making Space")
/9783453704107.png "Sei gut zu dir selbst und setze klare Grenzen")
/9781409183457.png "Making Space")
/9781409183433.png "365 Days of Self-Care: A Journal")
/9783453703650.png "Tu dir gut - denn der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du")
/9781409177586.png "The Self-Care Project")