Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Jan Chozen Bays

  1. Mindful Medicine
    eng
    Jan Chozen Bays
    Mindful Medicine
    40 Simple Practices to Help Healthcare Professionals Heal Burnout and Reconnect to Purpose
    • Shambhala
    • 2022
    • Taschenbuch
    18,50€

    Etwa 20 Tage

  2. Mindful Eating on the Go
    eng
    Jan Chozen Bays
    Mindful Eating on the Go
    Practices for Eating with Awareness, Wherever You Are
    • Shambhala Publications Inc
    • 2018
    • Taschenbuch
    • 208 Seiten
    15,50€

    Etwa 20 Tage

    A compact, carry-along collection of meditative eating practices to use wherever you happen to be. Eating should be a source of joy-not a cause of an…
  3. Achtsamkeit ON THE GO - KARTEN
    Jan Chozen Bays
    Achtsamkeit ON THE GO - KARTEN
    52 leichte Meditationen für unterwegs
    • Windpferd Verlagsges. mbH
    • 2018
    • Taschenbuch
    • 52 Seiten
    15,00€

    Auf Lager

    Sie haben schon von dem großen Nutzen der Achtsamkeit gehört, denken jedoch, dass Sie keinen weiteren Punkt auf Ihrer To-do-Liste gebrauchen können. …
  4. Comer atentos : guía para redescubrir una relación sana con los alimentos
    spa
    Jon Kabat-Zinn / Jan Chozen Bays …
    Comer atentos : guía para redescubrir una relación sana con los alimentos
    • Editorial Kairós SA
    • 2018
    • Taschenbuch
    • 352 Seiten
    28,50€

    Etwa 20 Tage

  5. Mindfulness on the Go
    eng
    Jan Chozen Bays
    Mindfulness on the Go
    Simple Meditation Practices You Can Do Anywhere
    • Shambhala
    • 2017
    • Taschenbuch
    • 152 Seiten
    15,00€

    Etwa 20 Tage

    A pocket-sized collection of 25 easy mindfulness practices you can do anytime, anywhere-from the author of Mindful Eating Mindfulness can reduce stre…
  6. Mindful Eating
    eng
    Jan Chozen Bays
    Mindful Eating
    A Guide to Rediscovering a Healthy and Joyful Relationship with Food (Revised Edition)
    • Shambhala Publications Inc
    • 2017
    • Taschenbuch
    • 232 Seiten
    20,00€

    Etwa 20 Tage

    Turn food from foe to friend with this bestselling guide to developing healthy eating habits through mindfulness-from a Zen teacher Food. It should b…
  7. The Vow-Powered Life
    eng
    Jan Chozen Bays
    The Vow-Powered Life
    A Simple Method for Living with Purpose
    • Shambhala Publications Inc
    • 2016
    • Taschenbuch
    • 192 Seiten
    20,00€

    Etwa 20 Tage

    Winner of the 2016 IPPY Gold Medal Award for Self Help How making a vow-consciously setting an intention-can be a powerful tool for achieving all sor…
  8. Comer Atentos (Mindful Eating)
    spa
    Jan Chozen Bays
    Comer Atentos (Mindful Eating)
    Guía Para Redescubrir Una Relación Sana Con Los Alimentos
    • Shambhala
    • 2015
    • Taschenbuch
    19,50€

    Etwa 20 Tage

  9. Mindfulness on the Go
    eng
    Jan Chozen Bays
    Mindfulness on the Go
    Simple Meditation Practices You Can Do Anywhere
    • Shambhala Publications Inc
    • 2014
    • Taschenbuch
    • 248 Seiten
    10,50€

    Etwa 20 Tage

    Mindfulness practices anyone can do anytime. If you've heard about the many benefits of mindfulness practice but think you don't have time for it in …
  10. Achtsam durch den Tag
    Jan Chozen Bays
    Achtsam durch den Tag
    53 federleichte Übungen zur Schulung der Achtsamkeit
    • Windpferd Verlagsges. mbH
    • 2012
    • Taschenbuch
    • 215 Seiten
    14,95€

    Auf Lager

    Achtsamkeit reduziert Stress und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Dieses uralte Erfahrungswissen wird heute von der wissenschaftli…
  11. How to Train a Wild Elephant
    eng
    Jan Chozen Bays
    How to Train a Wild Elephant
    And Other Adventures in Mindfulness
    • Shambhala Publications Inc
    • 2011
    • Taschenbuch
    • 224 Seiten
    21,50€

    Etwa 20 Tage

    A growing body of research is showing that mindfulness can reduce stress, improve physical health, and improve one's overall quality of life. Jan Cho…
  12. Achtsam essen
    Jan Chozen Bays
    Achtsam essen
    Vergiss alle Diäten und entdecke die Weisheit deines Körpers
    • Arbor Verlag
    • 2009
    • Taschenbuch
    • 211 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

    "Achtsam essen" unterstützt uns darin, wieder selbstverständlich und unverkrampft zu speisen. Basierend auf der jahrtausendealten Praxis der Achtsamk…