Der Perlentaucher unter den Buchläden

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  1. Zell Reset
    Martin Auerswald / Martin Krowicki
    Zell Reset
    Mit gesunden Mitochondrien zu mehr Lebensenergie. Dein Stoffwechsel-Programm: Ernährung, Bewegung, Entspannung
    • Herbig
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

  2. Der Epigenetik-Code
    Martin Auerswald
    Der Epigenetik-Code
    Wie du deine Gene positiv beeinflusst und deine Gesundheit nachhaltig stärkst. Dein Ernährungs- und Lifestyle-Programm: Jünger, schlanker, fitter
    • Herbig
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 149 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

    Lange Zeit dachte man, die Gene eines Menschen seien unveränderbar festgeschrieben. Doch heute wissen wir, dass wir sehr wohl Einfluss auf die Aktivi…
  3. Gesund mit Hafer
    Martin Auerswald
    Gesund mit Hafer
    Das heimische Superfood für einen aktiven Stoffwechsel; Herbig Hausapotheke: Mit vielen Tipps und Rezepten
    • Herbig
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 126 Seiten
    14,00€

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    Mit seinen Inhaltsstoffen, wie B-Vitaminen, Proteinen und Antioxidantien, ist Hafer nicht nur eine leckere und glutenfreie Alternative zu Weizen, son…
  4. Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel
    Martin Auerswald
    Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel
    Welche Nährstoffe, Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvoll sind
    • Herbig
    • 2023
    • Taschenbuch
    • 160 Seiten
    18,00€

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    Biochemiker Martin Auerswald weiß: Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell gemacht und nach dem Motto "Hilft's nicht, schadet's nic…
  5. Gesund mit fermentiertem Gemüse
    Martin Auerswald
    Gesund mit fermentiertem Gemüse
    Für mehr Wohlbefinden und eine starke Immunabwehr; Mit vielen Tipps und Rezepten
    • Herbig
    • 2022
    • Taschenbuch
    • 144 Seiten
    14,00€

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    Was für unsere Urgroßmütter noch alltäglich war, erlebt heute ein großes Comeback: Fermentieren als gesunde und nachhaltige Methode, um Gemüse haltba…
  6. Gesund mit Natron
    Martin Auerswald
    Gesund mit Natron
    Das vielseitige Hausmittel für die Gesundheit nutzen; Mit Anwendungen und Rezepturen
    • Herbig
    • 2022
    • Taschenbuch
    • 112 Seiten
    14,00€

    Auf Lager

    Natron ist im Haushalt ausgesprochen vielseitig einsetzbar und dabei ganz natürlich und umweltschonend. Wegen seiner Heilwirkung lässt sich das Pulve…