Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden Fühlen Sie sich ausgepowert, leiden unter Rückenschmerzen oder haben eine Migräneattacke? Hier erfahren Sie, wie, wo und wann man richtig drückt, um Beschwerden in den Griff zu bekommen.

• Hintergrundinfos und Grundlagen der Akupressur • Soforthilfe, Schmerzlinderung und Vorbeugung in einem Buch • Akupressurpunkte auf einen Blick • Anleitungsbilder und Beschreibungen, auch für Ungeübte geeignet • Zahlreiche Beschwerdebilder (von A wie Akne bis Z wie Zahnschmerz) und deren Behandlung • Hilfreiche Tipps aus der Traditionellen Chinesischen Medizin