Glück beginnt nicht erst dann, wenn das Leben scheinbar perfekt ist und wir alle Zweifel und Schwierigkeiten überwunden haben. Glück ist nicht etwas, das uns passiert, es ist etwas, das wir in uns selbst finden. Aber wie gelingt uns das?

Was können wir von glücklichen Menschen lernen? Die Psychologin und Glücksexpertin Nathalie Marcinkowski begleitet dich mit wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der positiven Psychologie, direkt erfahrbaren Übungen und Geschichten auf deiner Reise zu einem erfüllten Leben.