zu entlassen und dich selbst zu befreien. Hierzu leiten dich diese beiden Meditationen an. In der ersten Meditation kannst du Angst, Scham und Schuld auch ersetzen z. B. durch Wut und Hass oder durch Ohnmacht, Kleinheits- und Minderwertigkeitsgefühle. Da du selbst aufgefordert wirst, deinen Körper zu reinigen, spürst du buchstäblich, wie sich diese alten Energien in deinem Körper anfühlen. Dort wo du dich in deinem Körper oft bedrückt oder eng oder krank fühlst, wirst du besonders fündig und kannst diese alten Energien aus deinem Körper herausziehen und in das violette Feuer der Verwandlung werfen. Die zweite Meditation richtet sich gezielt auf Schwüre, Eide, Gelöbnisse und Selbstverpflichtungen, die jeder Mensch in diesem und vielen anderen Leben, oft unbewußt, eingegangen ist bzw. abgelegt hat. Solche Schwüre behalten ihre Kraft, auch über andere Leben hinweg, bis wir uns hieraus selbst entlassen. Beide Meditationen führen zu größerer Leichtigkeit, Freude, Freiheit und Gesundheit in deinem Körper und Leben.