Seufert, Kathrin / Stoll, Oliver et al. Mentaltraining im Schwimmen - Ein Handbuch für Praktiker. Feldhaus Verlag GmbH + Co, 2021.

Kathrin Seufert / Oliver Stoll / Heiko Ziemainz

Mentaltraining im Schwimmen

Ein Handbuch für Praktiker
  • Feldhaus Verlag GmbH + Co
  • 2021
  • Taschenbuch
  • 105 Seiten
  • ISBN 9783880206960

Band 6 der Buchreihe Mentaltraining im Sport behandelt psychologische Trainingsformen, die in der Sportart Schwimmen von besonderer Bedeutung sind. Dabei werden die wichtigsten Probleme aufgegriffen (z. B. Wettkampfvorbereitung) und Lösungsmöglichkeiten vorgeschla-gen. Der Bogen spannt sich von Technik- und Taktikschulung, über den Umgang mit belas-tenden Wettkampfsituationen und deren Bewältigung, über Aspekte der Motivierung bis zur Willensschulung. Die Autorin und die Autoren versuchen, grundlegende sportpsychologischen Erkenntnisse - aber vor allem aktuelle Forschungsergebnisse auf dem Gebiet der psychologischen Trai-ningsverfahren - aufzubereiten, so dass sie sowohl für den Athleten als auch für den Trainer leicht verständlich sind. Im Vordergrund steht dabei die Orientierung an den praktischen Ziel- und Aufgabenstellungen im

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Training und Wettkampf.

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