Helga Schörgendorfer
Happy Hands
- KVM-Der Medizinverlag
- 2020
- Gebunden
- 72 Seiten
- ISBN 9783868675283
Wir haben es in der Hand: Akupressur und Selbstmassage - den Energiefluss aktivieren & harmonisieren Es gibt für alles den richtigen Punkt. Manche dieser Akupressurpunkte tragen wohlklingende Namen wie "Tor des Geistes" oder "Mitte des Staugewässers". Andere berühren wir instinktiv bei Kopfschmerzen. Alle diese Stellen an Händen, Beinen und Füßen haben eines gemeinsam: Sie lassen sich ganz einfach selbst massieren. Helga Schörgendorfer zeigt in ihrem Ratgeber "Happy Hands" Massagegriffe und Übungen, die Reflexzonen und Akupressurpunkte stimulieren und so unser Wohlbefinden steigern können: - Gesundheitsförderung durch Selbstmassage: einfache Akupressur- und Massagetechniken - sofort loslegen: Buch-Set mit Massageringen, detaillierten Anleitungen und Übungsvideos - Immunsystem stärken, Schmerzen lindern: Akupressurpunkte und Reflexzonen durch Druck und
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