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Thurid Holzrichter
"Ich tue mir gut" - Selbstfürsorge für Erzieher und Erzieherinnen
Praxishilfen für Gesundheit, Ausgeglichenheit und gute Laune im Berufsalltag
- Verlag an der Ruhr GmbH
- 2016
- Taschenbuch
- 160 Seiten
- ISBN 9783834632234
. Selbstfürsorge, Stressbewältigung und Achtsamkeit speziell für ErzieherInnen . Strategien, Tipps und Übungen von der Expertin aus der Praxis . Ernährung, Entspannung, Zeitmanagement, Grenzensetzen u. v. m. . Als komplettes Training oder nur auszugsweise nutzbar . Gesundheit und Zufriedenheit im Beruf selbst in die Hand nehmen
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