Johanna Paungger / Thomas Poppe

Die Alpha-Omega-Formel

Das alte Wissen von der Ernährung und wie sie deiner wahren Natur entspricht

Gräfe u. Unzer AutorenV
2021

Gebunden
320 Seiten
ISBN 9783833878251

Das alte Wissen um die Phasen des Mondes, Heilkräuter und gesunde Ernährung bilden die Grundlage für die "Alpha-Omega-Formel". Bestsellerautoren Johanna Paungger und Thomas Poppe helfen beim Erkennen des individuellen Ernährungstyps und liefern jede Menge fundierte Informationen für eine gesunde Umstellung der Ernährung. Dazu gibt es etwa 100 Rezepte für köstliche Gerichte von Frühstück bis Abendessen.

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