Dieses Praxisbuch befasst sich mit allen Bereichen der Gesundheit: Ernährung, Lebensweise, wirksame Hausmittel und mentale Gesundheit. Sie erfahren zeitlose, erprobte Wege und Gesundheitstipps von damals und von heute zu ganzheitlicher Gesundheit und Heilung. Weiters beantwortet das Buch die wahren Ursachen von Krankheit, Leid und Schicksalschlägen. Es beinhaltet konkrete Tipps, die ohne großen Aufwand umzusetzen sind! Aus dem Inhalt: - Die beste, einfachste und günstigste Diät - Was kann heute noch problemlos gegessen werden - Wirkliche richtige Ernährung - Rezepte für sieben gesunde Tage - Welches Lebensmittel für welches Organ gut ist - Die größten Ernährungssünden - Krebshemmende Nahrungsmittel - Nahrungsergänzungsmittel oder Tabletten - Wie man mit