Gisbert forscht. 20 erstaunliche Selbstversuche zwischen Esoterik und Schulmedizin. Humorvolle Gesundheitstipps zur Selbsthilfe - für mehr Achtsamkeit und Glück Praktische Tipps für ein besseres Leben - mit einer Portion Humor Zirbenduft, belebtes Wasser und Atemtechniken: Gisbert Knüphauser schreibt regelmäßig im Magazin »carpe diem« über seine Erfahrungen in den Grenzbereichen der Schulmedizin. Ob auf der Suche nach der richtigen Herzfrequenz, seinem Warum oder dem Geheimnis des Wassers: Mit Selbstironie und Charme probiert Gisbert Knüphauser unerschrocken alternative Heilmethoden für Körper, Geist und Seele aus. - 20 Life Hacks zur Selbstheilung: Erfahrungsberichte aus der Grauzone der Medizin - Unterhaltsame Tipps für ein gesünderes Leben, die Bewältigung von Stress und