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Macciochi, Jenna. Das Immunsystem - Der Schlüssel zur Gesundheit - Warum manche Menschen nie krank sind (und andere schon). Goldmann TB, 2021.

Jenna Macciochi

Das Immunsystem - Der Schlüssel zur Gesundheit

Warum manche Menschen nie krank sind (und andere schon)
  • Goldmann TB
  • 2021
  • Taschenbuch
  • 463 Seiten
  • ISBN 9783442179190
Übersetzung: Annika Tschöpe
Aus dem Englischen von Annika Tschöpe. Immunologin Jenna Macciochi liefert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse rund um das Immunsystem und zeigt, warum es für ein gesundes langes Leben so wichtig ist. Sie erklärt, warum manche Menschen anscheinend nie krank werden, warum Autoimmunerkrankungen drastisch zunehmen und warum das Immunsystem nicht nur vor Viren schützt, sondern vielen Krankheiten vorbeugt. Außerdem verdeutlicht Dr. Macciochi den Zusammenhang zwischen Immunsystem und Ernährung, Bewegung, Schlaf, Hormonhaushalt sowie psychischer Gesundheit. Denn wer versteht, wie das Immunsystem funktioniert, kann es ganz gezielt unterstützen, um dauerhaft gesund zu bleiben.

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