Prieß, Mirriam. Burn-out kommt nicht nur von Stress - Warum wir wirklich ausbrennen und wie wir zu uns selbst zurückfinden. Goldmann TB, 2019.

Mirriam Prieß

Burn-out kommt nicht nur von Stress

Warum wir wirklich ausbrennen und wie wir zu uns selbst zurückfinden
  • Goldmann TB
  • 2019
  • Taschenbuch
  • 239 Seiten
  • ISBN 9783442177974

Burnout hat nicht nur mit Stress zu tun Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burn-out in Wahrheit nur Symptome sind. Erstmalig wird deutlich gemacht, dass der Aspekt von Beziehung die entscheidende Rolle spielt: die Beziehung zu sich selbst und zur Umwelt. Sie erklärt, warum gängige Behandlungsmethoden oft scheitern, und zeigt einen neuen Weg zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

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