Resch, Elyse / Evelyn Tribole. Intuitiv abnehmen - Zurück zu natürlichem Essverhalten. Goldmann TB, 2013.

Elyse Resch / Evelyn Tribole

Intuitiv abnehmen

Zurück zu natürlichem Essverhalten
  • Goldmann TB
  • 2013
  • Taschenbuch
  • 448 Seiten
  • ISBN 9783442173860
Übersetzung: Gabriele Lichtner

Intuitiv schlank und schön! Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen - diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch "Intuitiv Abnehmen". Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen.

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