In meiner autobiografischen Yogageschichte, weihe ich dich in einen dreißigjährigen Selbstversuch mit der Yogamethode ein. Schlüsselmomente auf meiner Yogamatte Zuhause, in Indien und Bali zeigen meine schrittweise Veränderung in Körper und Geist. Ich möchte dich inspirieren. Egal welches Schicksal du in dir trägst, Yoga kann dir die nötige Stabilität schenken, um dich den Herausforderungen des Lebens zu stellen und daran zu wachsen. Dazu möchte ich Mut machen!