Achtsamkeit von Anfang an und spielend leicht. Für Kinder ist es besonders wichtig neue Dinge mit Freude und Neugier zu entdecken, so auch Achtsamkeit. Das Achtsamkeitstagebuch ist dafür der ideale Begleiter. Es lädt zum Kreativ sein ein mit Malbildern, die bewusst minimalistisch sind, um den Kindern Freiraum zu geben für ihre eigene Kreativität. Kleine einfache Fragen um sich selbst besser kennen zu lernen eignen sich nicht nur zum ersten Lesen, sondern auch um sich selbst zu entdecken. Mit einem liebevoll gestalteten Stimmungsbarometer erlernen schon die Kleinsten ihre Gefühle einzuschätzen. Bewusst haben wir Platz gelassen, um eigene Gedanken, Emotionen und Erlebnisse zu erfassen sei es gemalt oder