Perfektion ist eines der vorherrschenden Ziele unserer Zeit. Perfekte Ehefrau und Geschäftsfrau, perfekter Vater und Handwerker - gutaussehend, liebevoll und immer gut gelaunt. Bei dem Versuch diese ideale Vorstellung von uns selbst zu erfüllen, stoßen die meisten früher oder später an ihre Grenzen. Wir verwenden so viel Zeit darauf, jemand anderes werden zu wollen, dass wir vergessen dankbar für das zu sein, was wir sind. Fasten heißt nicht nur einfach etwas Gewohntes oder Geliebtes wegzulassen. Fasten bedeutet auch durch den bewussten Verzicht auf Etwas sein Leben, Denken und Handeln anders wahrnehmen und sich so auf das Wesentliche konzentrieren zu können. Warum also nicht einmal auf den