• Praxisnahe und sofort umsetzbare Interventionen und Übungen • Für jede Therapiephase – von Psychoedukation bis Krisenintervention • Basierend auf bewährten Therapieansätzen

Borderline wirksam behandeln Das Kartenset vereint verschiedene Therapieansätze, die Borderline-Patient:innen helfen, besser mit intensiven Emotionen und Selbstschädigungen umzugehen. Elemente der Dialektisch-behavioralen Therapie (DBT) wie Diary Card und Skills-Training fördern Selbstbeobachtung und die Entwicklung von Bewältigungsstrategien. Ergänzend fließen Impulse der Schematherapie ein, um tief verwurzelte Lebenserfahrungen zu bearbeiten. Die Self-Compassionate Therapy unterstützt durch Selbstmitgefühl und Akzeptanz, den inneren Kritiker zu beruhigen. Wirksame Elemente der Mentalisierungsbasierten Therapie erweitern das Verständnis für eigene und fremde Gedanken und Handlungen. Ein integrativer Ansatz, der gesündere Verhaltensweisen, emotionale Stabilität