Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Lena Hollmann oder Manon Manzone oder Lisa Schweikhardt oder Emilie Yana

1. 

   Manon Manzone

   Wandpilates richtig

   50 Übungen für die Tiefenmuskulatur - Einfach, effektiv, belastungsschonend. Steigert Stabilität, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Gelenkigkeit und baut Muskelverspannungen ab

   • Bassermann, Edition
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   9,99€

   Am 22.04.2026

2. 

   Émilie Yana

   Wand Pilates für Einsteiger

   In 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit - 50 Top-Übungen zum Sofort-Loslegen

   • Suedwest Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

3. 

   Lisa Schweikhardt

   Fit mit Wandpilates

   Das effektive Training für einen starken, straffen und geschmeidigen Körper. Mit 30-Tage-Programm

   • riva Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Pilates ist ein fester Bestandteil der Fitnessszene - zahlreiche Prominente wie Miley Cyrus, Pamela Reif, Madonna oder Jennifer Anniston sind Fans de…

4. 

   Lena Hollmann

   Tone your Body

   Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit - mit dem Fitnesstrend Wall-Pilates, neuen Übungen und exklusiven Videos (Lena's Health Lab)

   • Suedwest Verlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   **Mit Pilates zu mehr Fitness, Kraft und Beweglichkeit - einfach und ohne Geräte** In ihrem ersten Buch zeigt Lena Hollmann (auf Instagram und YouTub…