Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Ellington Darden oder Charles Poliquin oder Cecil Ludwig Röski

1. 

   Cécil Ludwig Röski

   Trizeps Royal

   Roman

   • Leykam
   • 2026

   • Gebunden
   • 224 Seiten

   25,00€

   Am 24.08.2026

2. 

   Charles Poliquin

   Mehr Kraft und Masse

   Die Poliquin-Prinzipien für Krafttraining und Bodybuilding

   • riva Verlag
   • 2017

   • Taschenbuch
   • 253 Seiten

   19,99€

   Auf Lager

   Wer aktiv Kraftsport betreibt, will vor allem zwei Dinge erreichen: Kraft und Masse aufbauen. Das Geheimnis liegt in der Progression, also darin, die…

3. 

   Ellington Darden

   Super Arme

   Massetraining für Bizeps, Trizeps & Unterarm

   • Novagenics
   • 2002

   • Taschenbuch
   • 119 Seiten

   19,95€

   Auf Lager

   Dr. Darden zeigt Ihnen, wie Bizeps, Trizeps und Unterarme explosionsartig wachsen Dr. Ellington Dardens "Super Arme" mit den besten Methoden für schn…