Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Thich Nhat Hanh oder Sylvia Harke oder Seraphine Monien oder Nina Hock oder Maren Schneider

1. 

   mvg Verlag

   500x Origami - ganz einfach: Die Welt der Watercolor

   Kreative Origami-Anleitungen und hochwertige Papiere zum Falten - mit exklusiven Motiven zum selber Ausmalen

   • MVG Moderne Vlgs. Ges.
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 1056 Seiten

   15,00€

   Am 22.09.2026

2. 

   mvg Verlag

   500x Origami - ganz einfach: Die Welt der Kawaii

   Kreative Origami-Anleitungen und hochwertige Papiere zum Falten - mit exklusiven Motiven zum selber Ausmalen

   • MVG Moderne Vlgs. Ges.
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 1056 Seiten

   15,00€

   Am 22.09.2026

3. 

   Christine Schlitt

   WeihnAchtsamkeit. 24 Türchen zu mehr Entspannung.

   Journaling, Meditation und Kreativideen für eine achtsame Weihnachtszeit.

   • frechverlag GmbH
   • 2026

   • Gebunden
   • 112 Seiten

   16,00€

   Am 13.08.2026

4. 

   Abreißkalender Glücksmantras 2027

   • Ars Edition GmbH
   • 2026

   • Kalender
   • 640 Seiten

   15,99€

   Auf Lager

5. 

   Sandra Geithner

   Achtsamkeit im ganz normalen Wahnsinn

   Für spürbar weniger Stress und mehr Gelassenheit - mit Übungen, die in jeden Alltag passen

   • GZK Digital Print GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 266 Seiten

   19,99€

   Auf Lager

6. 

   Donna Raskin

   Grounding

   Wie du dich erdest und zu mehr Wohlbefinden, innerer Balance und Energie findest

   • Knesebeck Von Dem GmbH
   • 2026

   • Gebunden
   • 160 Seiten

   20,00€

   Etwa 7 Tage

7. 

   Luise Walther

   50 Workouts - Neurozentriertes Training

   Kleine Impulse, große Wirkung: Stress reduzieren, Beweglichkeit fördern und die Leistungsfähigkeit in Sport und Alltag verbessern

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

8. 

   Timon Krause

   99 Mind Hacks

   Mentale Tricks für Klarheit im Kopf und Stärke im Alltag | Vom Bestsellerautor und Mentalisten | Psychologie-Hacks für mehr Erfolg im Leben

   • Rowohlt Taschenbuch
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 320 Seiten

   16,00€

   Etwa 7 Tage

9. 

   Nadine Weiland

   Open your heart

   Wie du mit einem offenen Herzen Selbstvertrauen, innere Stärke und Lebensfreude gewinnst. Das neue Buch von @nadine_weiland_yoga

   • Komplett-Media GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

10. 

    Anke Precht / Dorothee Siemon

    Der Burnout-Notfallkoffer

    Raus aus der Erschöpfung, rein in die Kraft. Praktische Übungen zur Selbsthilfe

    • Trias
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 136 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

11. 

    Melanie Ibrahimi

    Somatisches Yoga

    Achtsame Bewegung für weniger Schmerzen, spürbare Entspannung und ein besseres Körpergefühl - Übungen für mehr Vitalität

    • Nymphenburger
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

12. 

    Thich Nhat Hanh

    Einfach sinnvoll

    Basics der Achtsamkeit vom bekannten Zen-Meister

    • Barth O.W.
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    10,00€

    Auf Lager

13. 

    Ulrike Knuth

    Bewegt euch! Yoga-Spiele für Kinder

    Kartenspiel zur Bewegungsförderung. Von 4 bis 10 Jahren. Mit Yoga-Bildkarten Stress abbauen & Resilienz stärken. Einfache Asanas als Bewegungsspiel mit Kindern

    • Don Bosco Medien GmbH
    • 2026

    • Sonstiges Produkt
    • 32 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

14. 

    Al Mennie

    Schwimmen im Mondlicht

    Wie mir das Meer, die Nacht und der Mond den Weg durch die Dunkelheit gezeigt haben

    • Knesebeck Von Dem GmbH
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

15. 

    Julia Buck

    Inspirationskarten: 3-Minuten Selbstliebe

    Kleine Anleitungen für jeden Tag | Kartenbox mit praktischen Übungen zu Selbstliebe, Wertschätzung und Akzeptanz

    • Groh Verlag
    • 2026

    • Taschenbuch
    • 31 Seiten

    10,00€

    Etwa 7 Tage

16. 

    Volker Busch

    Gute Nacht, Gehirn

    Gedanken, um zur Ruhe zu kommen | Vom Bestseller-Autor Dr. Volker Busch

    • Droemer Taschenbuch
    • 2025

    • Gebunden
    • 256 Seiten

    18,00€

    Etwa 7 Tage

17. 

    Nhat Thich

    Einfach zuhören

    • Barth O.W.
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    10,00€

    Auf Lager

18. 

    Isabelle Müller-Pál

    Mental Update

    Mit der Kraft deiner eigenen Worte zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Der Neustart für deine Denkmuster

    • Humboldt Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 216 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    • Für alle, die ihr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken wollen und dafür ein klares Vorgehen suchen• Der Ratgeber erklärt dir, wie du mit d…

19. 

    Anna Trökes

    Yoga für mehr Energie und Ruhe

    Verspannungen lösen, die Wirbelsäule aufatmen lassen / Belebende Morgen- und entspannende Abendroutinen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 125 Seiten

    18,99€

    Auf Lager

    Die idealen Routinen für Morgen und AbendDer sanfte Einstieg in Ihre Yogapraxis: Vier einfache, effektive Übungsroutinen von Yoga-Ikone Anna Trökes. …

20. 

    Deb Dana

    Das Vagus-Nerv Workbook

    Schritt für Schritt Ängste lindern und Sicherheit finden - 50 Übungen aus der Polyvagal-Praxis

    • Kösel-Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 192 Seiten

    16,00€

    Auf Lager

    50 Übungen, um in Zeiten von Stress zu Ruhe und Sicherheit zurückzufinden und das Wohlbefinden zu fördernMit diesem Workbook lernen wir, uns mit unse…

21. 

    Jeannine Mik

    Du bist viel mehr als deine Gefühle

    Wie du dich selbst bei starken Emotionen, Stress und Überwältigung in die innere Sicherheit führst

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 253 Seiten

    18,99€

    Auf Lager

    Manchmal haben wir so intensive Gefühle, dass wir davon regelrecht überrollt werden und sie ohnmächtig über uns ergehen lassen. Wir sind nervös und f…

22. 

    Franz Wagner

    Akupressur

    Einfache Techniken für zu Hause // Schmerzen lindern und Stress abbauen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 144 Seiten

    18,99€

    Auf Lager

    Akupressur ist Wohlbefinden auf Fingerdruck. Die natürliche Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) aktiviert auf ganz sanfte Art u…

23. 

    Sandra Walkenhorst

    Yoga for Youth. Übungen und Flows für Teenager und Jugendliche

    30 Bildkarten für Yogastunde, Jugendarbeit und Schule. Stress abbauen, Resilienz stärken und Selbstwirksamkeit fördern

    • Don Bosco Medien GmbH
    • 2025

    • Loseblattwerk
    • 32 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Innere Balance und Konzentration fördern: Yoga mit Jugendlichen Yoga tut in jedem Alter gut. Gerade wenn bei Teenies vieles im Umbruch ist, können A…

24. 

    Hanna Acker / Dorena Genge …

    Resilient durchs Schuljahr: Meine Angst, meine Wut, meine Wahrnehmung der Welt

    Unterrichtseinheiten für Schulsozialarbeit und Unterricht in Klasse 1/2. Vertiefungsset für die Grundschule

    • Don Bosco Medien GmbH
    • 2025

    • Sonstiges Produkt
    • 53 Seiten

    22,00€

    Auf Lager

    Standhaftigkeit fördern, Selbstwert stärken: für glückliche Grundschulkinder! Den richtigen Umgang mit Konflikten lernen, Wut und Angst annehmen, oh…

25. 

    Emily O'Neill

    Mindful Moments. Ein atmosphärisches Ausmalbuch für Erwachsene

    Ausmalen und zur Ruhe kommen

    • Christophorus Verlag
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 96 Seiten

    13,99€

    Auf Lager

    Die detailreichen Illustrationen dieses Ausmalbuchs für Erwachsene zeigen üppige Naturlandschaften, malerische Meeresmotive sowie Menschen im Einklan…

26. 

    Martin-Niels Däfler

    Gelassenheit für Eilige

    Stress senken und innere Ruhe finden in weniger als 10 Minuten | Mit dem 3x3-Flow entspannen

    • GABAL Verlag GmbH
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    19,00€

    Auf Lager

27. 

    Nina Hock

    Kinesiologie mit Krippenkindern

    Bewegungsideen und Übungen für die ganzheitliche Entwicklung von Kleinkindern: Wahrnehmung fördern, Stress abbauen, Blockaden lösen

    • Don Bosco Medien GmbH
    • 2025

    • Sonstiges Produkt
    • 32 Seiten

    21,00€

    Auf Lager

    Kindliche Sinneswahrnehmung fördern und Balance finden mit Kinesiologie! Leicht umzusetzen und spielerisch durchzuführen: Die Kinesiologie-Übungen i…

28. 

    Ernst Schrott

    Ayurveda: Die besten Tipps aus dem jahrtausendealten Naturheilsystem

    100 alltagstaugliche Anwendungen für Gesundheit, Entspannung & Selbstheilung

    • Bassermann, Edition
    • 2024

    • Gebunden
    • 288 Seiten

    7,99€

    Auf Lager

    Der international anerkannte Ayurveda-Arzt Dr. Ernst Schrott verrät seine besten Empfehlungen für die einfache Anwendung zu Hause. Seine 100 Tipps si…

29. 

    Achtsamkeit to go

    50 kleine Auszeiten für dich | Achtsamkeitskarten-Box mit 50 Anregungen und Impulse, um den Alltag achtsamer und bewusster zu gestalten

    • Groh Verlag
    • 2024

    • Sonstiges Produkt
    • 51 Seiten

    8,00€

    Etwa 7 Tage

30. 

    Mo Gawdat / Alice Law

    Wie man unstressbar wird

    Der praktische Leitfaden für ein stressfreies Leben

    • Redline
    • 2024

    • Gebunden
    • 416 Seiten

    25,00€

    Auf Lager

    Mit Unstressbar liefern der Bestsellerautor Mo Gawdat und die Stressmanagement-Spezialistin Alice Law Hilfe für all diejenigen, die sich gestresst fü…

31. 

    Albert Kitzler / Jan Liepold

    Der Pudel und der Kern

    Philosophie für den Alltag und ein gutes Leben. Das Buch zum Podcast. Mit Seneca, Konfuzius, Buddha & Co. zu mehr Glück, Gelassenheit, Resilienz, Achtsamkeit

    • Finanzbuch Verlag
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 272 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    Wie können wir auch in schwierigsten persönlichen oder beruflichen Situationen gelassen bleiben, wie trotz äußerer Krisen, Kriege und Katastrophen un…

32. 

    Maria Bergler

    30 Minuten Mental Load meistern

    • GABAL Verlag GmbH
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 96 Seiten

    10,90€

    Auf Lager

    **Mit mehr Gelassenheit den Alltag bewältigen** * **Die Last der unsichtbaren Planungs- und Koordinierungsaufgaben** Mental Load betrifft uns alle, u…

33. 

    Brad Inwood

    Stoizismus für Eilige

    Eine Einführung | Mit den antiken Philosophen Seneca, Epiktet und Mark Aurel zu mehr Gelassenheit, Resilienz, Achtsamkeit und Glück. Ideal für Einsteiger

    • Finanzbuch Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 174 Seiten

    15,00€

    Auf Lager

    Der Stoizismus, die philosophische Schule des antiken Griechenlands und Roms, inspiriert bis heute die Menschen dazu, ihr Leben zu überdenken und neu…

34. 

    Angelina Schulze

    Stress abbauen mit Entspannungsgeschichten

    Finde in 15 - 20 min Fantasiereisen den Schlüssel zum entspannten Stressabbau

    • Schulze, Angelina
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 186 Seiten

    17,95€

    Auf Lager

    Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit - eine Welt, die nur für dich geschaffen wurde. Mit "Stress abbauen mit Entspannungsgeschichten" hä…

35. 

    Thich Nhat Hanh

    Einfach lächeln

    Mit Lächeln und Freundlichkeit zu mehr Glück im Alltag

    • Barth O.W.
    • 2024

    • Taschenbuch

    8,00€

    Auf Lager

    **Entdecken Sie die Kraft des Lächelns mit Thich Nhat Hanh** Ein Lächeln entspannt nicht nur unser Gesicht, sondern den ganzen Körper. Es hilft uns, …

36. 

    Michael Repkowsky

    Die Wut in dir muss raus! Wut Buch für Erwachsene - Wie Erwachsene Wut rauslassen & Stress reduzieren können!

    • tredition
    • 2024

    • Taschenbuch
    • 160 Seiten

    12,99€

    Auf Lager