Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Thorsten Tschirner oder Carola Bleis oder Dirk Bringmann oder Zorica Markovic oder Ursula Stoxreiter

1. 

   Thorsten Tschirner

   Fit werden - jung bleiben

   Wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen. Das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm

   • riva Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 304 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

   Für Fitness ist es nie zu spät! Die gute Nachricht zuerst: Sport hält nicht nur fit, sondern auch jung! Die schlechte: gibt es nicht. Denn mit dem ei…

2. 

   Zorica Markovic / Ursula Stoxreiter

   Strahlend schön mit Natural Facelifting

   Gesicht straffen, Falten reduzieren und um Jahre jünger aussehen - das 7-Wochen-Programm

   • riva Verlag
   • 2022

   • Taschenbuch
   • 175 Seiten

   18,00€

   Etwa 7 Tage

   Du wünschst dir straffe und strahlende Haut, ohne viel Geld für immer neue Cremes und andere Beauty-Produkte auszugeben? Du möchtest dir dein jugendl…

3. 

   Dirk Bringmann

   Leben ohne Fallen

   So beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alterns vor

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 112 Seiten

   14,99€

   Auf Lager

   **Fit und selbstbestimmt bis ins hohe Alter - der praktische Trainingskompass Ja, es stimmt: Älterwerden ist nichts für Feiglinge! So steigt etwa die…

4. 

   Thorsten Tschirner

   Mit 50 fitter als mit 30

   Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   17,99€

   Auf Lager

   **Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor! Fakt ist: Ab 50 schrumpfen Kraft und Muskelmasse, der Körpe…

5. 

   Amiena Zylla

   Yoga mit der Faszienrolle (mit DVD)

   Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2018

   • Taschenbuch
   • 80 Seiten

   19,99€

   Auf Lager

   Yoga und Faszientraining sind ein wunderbares Team. Auch mit vielen klassischen Yoga-Übungen werden die Faszien gedehnt und gekräftigt. Das Training …

6. 

   Carola Bleis

   Die Bindegewebsmassage - eine Reflexzonenbehandlung

   Faszien aktivieren, Muskelblockaden lösen, Organfunktion verbessern

   • Neue Erde GmbH
   • 2016

   • Taschenbuch
   • 77 Seiten

   12,90€

   Auf Lager

   Die Bindegewebsmassage kommt zwar aus der Familie der klassischen schulmedizinischen Massagen, doch unterscheidet sie sich in Grifftechnik und Wirkun…