Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Hans Ulrich Hecker oder John Langendoen oder Og Mandino oder Karin Sertel oder Katharina Ziegelbauer

  1. Taping im Sport
    John Langendoen-Sertel
    Taping im Sport
    Soforthilfe bei Schmerzen und Verletzungen
    • Trias
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 240 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

  2. Die sieben Mythen des Alterns
    Christina Ristl / Jana Nikitin
    Die sieben Mythen des Alterns
    Was wir von der psychologischen Forschung lernen können
    • Hogrefe AG
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 186 Seiten
    25,00€

    Auf Lager

  3. Es ist alles da - SPIEGEL-Bestseller
    Laura Malina Seiler
    Es ist alles da - SPIEGEL-Bestseller
    Manifestieren als Heilungsweg: Löse innere Blockaden, reguliere dein Nervensystem und erschaffe das Leben, das dir entspricht. Das neue Buch von Spiritual Life Coach & Bestseller-Autorin Laura Malina Seiler
    • Malia Verlag GmbH
    • 2026
    • Taschenbuch
    • 298 Seiten
    22,90€

    Auf Lager

  4. In der Komfortzone wächst nichts. Die schönsten Gärten blühen außerhalb.
    Gitta Jacob
    In der Komfortzone wächst nichts. Die schönsten Gärten blühen außerhalb.
    52 Sätze, die weiterbringen
    • Kneipp Verlag
    • 2025
    • Gebunden
    • 144 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

    Manche Sätze treffen mitten ins Herz – und bleiben ein Leben lang. Dieses Buch versammelt 52 authentische Sätze, die aus einer ZEIT Online-Befragung …
  5. ... und ständig tickt die Selbstwertbombe
    Harlich H. Stavemann
    ... und ständig tickt die Selbstwertbombe
    Selbstwertprobleme erkennen und lösen. Mit Online-Material
    • Psychologie Verlagsunion
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 193 Seiten
    27,00€

    Auf Lager

    Den eigenen Selbstwert neu entdecken • Gefahr von Selbstwertbomben erkennen • Eigene Selbstwertbomben entschärfen • Neue Selbstkonzepte und Selbstbew…
  6. Soforthilfe bei Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto
    Dorothea Leinung
    Soforthilfe bei Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto
    Ganzheitliche Tipps und Genussrezepte für deinen Stoffwechsel
    • Kneipp Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 144 Seiten
    19,00€

    Auf Lager

    Immer schlapp, traurig und müde? Unerwartete Gewichtszunahme? Und die Kilos gehen einfach nicht mehr runter? Die Diagnose beim Arzt: Schilddrüsenunte…
  7. Fitte und starke Gelenke
    Wolfgang Schillings
    Fitte und starke Gelenke
    Eine Anleitung für schmerzfreie und bewegliche Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Verletzungen
    • Stiftung Warentest
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 176 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

  8. Hol dein Schattenkind ins Licht
    Stefanie Körber
    Hol dein Schattenkind ins Licht
    Der Weg zu Selbstliebe und Freiheit. Lerne dich kennen, dann liebst du dich selbst. Ratgeber und Workbook für inneren Frieden und persönliches Wachstum
    • ecoWing
    • 2025
    • Gebunden
    • 248 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

    Schattenarbeit: Vergessene und verdrängte Teile unserer Seele heilenEigentlich ist alles in Ordnung, dennoch fühlen wir uns getrieben, suchend, als o…
  9. Befreie deinen Geist
    Wolf-Dieter Nagl
    Befreie deinen Geist
    Mit integraler Meditation das Gedankenkarussell stoppen, Ängste loswerden und Herzenswünsche manifestieren
    • Kneipp Verlag
    • 2025
    • Gebunden
    • 221 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

    Wussten Sie, dass Meditation für unser Gehirn so wichtig ist wie Muskeltraining für unseren Körper? Und dass wir meditieren genauso wie schwimmen ode…
  10. Die Darm-Hirn-Connection
    Gregor Hasler
    Die Darm-Hirn-Connection
    Revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit
    • Klett-Cotta Verlag
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 368 Seiten
    16,00€

    Auf Lager

    Das Mikrobiom ist der Schlüssel zu unserem Glück! Der Darm ist als Gesprächsthema salonfähig geworden: Laktoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit und…
  11. I'M FIRST
    Andrea Huber
    I'M FIRST
    Wild. Weise. Wach - TIERISCHE IMPULSE, UM ECHT & FREI ZU LEBEN
    • Buchschmiede
    • 2025
    • Taschenbuch
    • 170 Seiten
    16,00€

    Auf Lager

    33 Tiere. 1 Instinkt. 100 % du. Kennst du einen Löwen, der sich fragt: „Brülle ich zu laut?“ Oder einen Schmetterling, der seine Flügel auf Flugtaugl…
  12. Das Drama der Leere
    Udo Baer
    Das Drama der Leere
    Wie wir der Leere begegnen und unser Herz heilen können
    • Klett-Cotta Verlag
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 238 Seiten
    27,00€

    Auf Lager

    Wir alle kennen das Gefühl der Leere. Manchmal ist es die süße Leere der Entspannung, nach der wir uns sehnen, wenn wir zu voll und überfordert sind.…
  13. Demenz. Nicht Jetzt!
    Klaus Fließbach / Katrin Wolf
    Demenz. Nicht Jetzt!
    Therapien und Strategien für ein langes, selbstbestimmtes Leben
    • Stiftung Warentest
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 176 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

    **Demenzdiagnose? Jetzt handeln!** **Früh erkennen und früh handeln sind die wichtigsten Voraussetzungen:** Der renommierte Demenzexperte Professor D…
  14. Schilddrüse schonend behandeln
    Henning Dralle
    Schilddrüse schonend behandeln
    Hilfe bei Hashimoto, Unterfunktion, Überfunktion und Knoten
    • Stiftung Warentest
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 175 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

    **Kleines Organ, große Wirkung** Die Schilddrüse nimmt Einfluss auf nahezu alle wichtigen Prozesse in unserem Körper. Entsprechend vielfältig sind di…
  15. Echte Selbstfürsorge ist eine radikale Entscheidung für dich selbst
    Nina Mouton
    Echte Selbstfürsorge ist eine radikale Entscheidung für dich selbst
    Der Bestseller aus Belgien
    • Kneipp Verlag
    • 2024
    • Gebunden
    • 208 Seiten
    25,00€

    Auf Lager

    Du willst alles unter einen Hut bringen, aber hast Angst vor einem Burnout? Self-Care ist die Lösung. Also rein in die Badewanne, Kerzen kaufen, Yoga…
  16. Angst vor Krankheiten: Auf in die Freiheit - Das Selbsthilfebuch bei Hypochondrie und akuten Ängsten - Sofortmaßnahmen, Übungen, transformative Techniken und Homöopathie für mehr Lebensqualität
    Sonja Rose
    Angst vor Krankheiten: Auf in die Freiheit - Das Selbsthilfebuch bei Hypochondrie und akuten Ängsten - Sofortmaßnahmen, Übungen, transformative Techniken und Homöopathie für mehr Lebensqualität
    • edition JT
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 121 Seiten
    15,90€

    Auf Lager

    Hypochondrie: Der Weg aus der Krankheitsangst zurück in ein selbstbestimmtes, entspanntes und befreites Leben Der Druck im Kopf – womöglich ein Gehi…
  17. Richtig essen bei Neurodermitis
    Katharina Ziegelbauer
    Richtig essen bei Neurodermitis
    Stark gegen Juckreiz: Die TCM-Therapie für gesunde Haut
    • Kneipp Verlag
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

    Das TCM-Handbuch gegen Neurodermitis. Die Haut juckt, die Haut schuppt, die Haut ist entzündet - Neurodermitis kann eine extreme Belastung sein. Das …
  18. Das Chimp Paradox
    Steve Peters
    Das Chimp Paradox
    Das Mind Management Modell für Selbstvertrauen, Erfolg und Glück
    • C.H. Beck
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 463 Seiten
    19,90€

    Auf Lager

    Bestimmen Emotionen viel zu oft Dein Leben? Stehst Du Dir deshalb immer wieder selbst im Weg? In jedem von uns lauert der innere Schimpanse, der unse…
  19. Stark gegen Ängste
    Andreas Hillert
    Stark gegen Ängste
    Wirksame Strategien gegen Ängste, Phobien und Panikattacken
    • Stiftung Warentest
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 176 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

    **Entwickeln Sie Ihre eigenen Bewältigungsstrategien** Viele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katastrophengedanken - das sind nur einige der Symp…
  20. Nimm das, Fettleber
    Ali Canbay
    Nimm das, Fettleber
    Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebensstil
    • Stiftung Warentest
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 176 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

    Sie leiden unter Übergewicht, Diabetes Typ 2 oder Bluthochdruck und fühlen sich oft schlapp und niedergeschlagen? Dann kann Ihre Leber betroffen sein…
  21. Meine Laborwerte
    Matthias Bastigkeit
    Meine Laborwerte
    Den Laborbericht verstehen
    • Stiftung Warentest
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 208 Seiten
    12,90€

    Auf Lager

    **Ergebnisse aus der Laboruntersuchung leicht verständlich erklärt** Nach einer Blutuntersuchung folgt der Laborbericht. Ein positives Ergebnis bedeu…
  22. Let's talk about Endometriose
    Stefanie Burghaus / Sigrid März
    Let's talk about Endometriose
    Symptome verstehen und mit der richtigen Therapie selbstbestimmt die Schmerzen lindern.
    • Stiftung Warentest
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 176 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

    **Endometriose erkennen und behandeln - Ihr Gesundheitsratgeber** Endometriose ist eine der häufigsten Unterleibserkrankungen bei Frauen. In Deutschl…
  23. Bluthochdruck natürlich senken
    Thomas Rampp
    Bluthochdruck natürlich senken
    Soforthilfe bei Bluthochdruck; die besten Methoden, die besten Rezepte
    • Kneipp Verlag
    • 2024
    • Taschenbuch
    • 143 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

    Mit wechselwarmen Kniegüssen und Unterarmstützen den Bluthochdruck effektiv senken? Klingt zu gut, um wahr zu sein? Ist es aber. Was aus der integrat…
  24. Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen
    Andrea Grossmann / Martin Riegler
    Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen
    Mit 60 neuen Rezepten nach dem Ampelprinzip
    • Kneipp Verlag
    • 2023
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

    Aufstoßen, schlechter Geschmack im Mund, aber auch Husten und verstärktes Räuspern: 80 % der Bevölkerung kennen diese Beschwerden. Reflux und Sodbren…
  25. Stress bewältigen, Herausforderungen meistern
    Matthijs Steeneveld
    Stress bewältigen, Herausforderungen meistern
    So stärken Sie Optimismus, Hoffnung, Resilienz und Selbstvertrauen
    • Hogrefe Verlag GmbH + Co.
    • 2023
    • Taschenbuch
    • 188 Seiten
    24,95€

    Auf Lager

    Sie schaffen es gerade so, die vielen Dinge auf der To-do-Liste zu erledigen, fühlen sich aber ständig gestresst? Sie würden eigentlich gerne dieses …
  26. Hell Yeah or No
    Derek Sivers
    Hell Yeah or No
    Von Dingen, die es wert sind, getan zu werden
    • Finanzbuch Verlag
    • 2023
    • Gebunden
    • 160 Seiten
    18,00€

    Auf Lager

    Wer sich bei einer Sache nicht ganz sicher fühlt, sagt Nein. In vielen Angelegenheiten sagen wir allerdings zu oft Ja. Indem wir zu fast allem Nein s…
  27. The Greatest Salesman in the World Teil II
    Og Mandino
    The Greatest Salesman in the World Teil II
    Das Ende der Geschichte - 10 weitere inspirierende Prinzipien
    • Finanzbuch Verlag
    • 2023
    • Gebunden
    • 160 Seiten
    15,00€

    Auf Lager

    Dies ist die Fortsetzung von Mandinos inspirierendem Millionenbestseller The Greatest Salesman in the World und spielt 40 Jahre nach dem ersten Teil…
  28. Smart in Top Shape
    Hannah Wetzel
    Smart in Top Shape
    Nie wieder lästige love handles
    • VERRAI-VERLAG
    • 2023
    • Taschenbuch
    • 184 Seiten
    17,90€

    Auf Lager

    Du bist vielbeschäftigt, aber möchtest dennoch lästige Kilos loswerden und einen gesunden Lifestyle genießen? Keine Sorge, ¿Smart in Top shape¿ ist d…
  29. The Greatest Salesman in the World
    Og Mandino
    The Greatest Salesman in the World
    Die 10 inspirierenden Prinzipien des Weltbestsellers für mehr Erfolg und ein erfüllteres Leben
    • Finanzbuch Verlag
    • 2023
    • Gebunden
    • 123 Seiten
    15,00€

    Auf Lager

    Ob Sie nun beabsichtigen, Verkäufer des Monats zu werden, einen Roman zu Ende zu schreiben oder 10 Kilo abzunehmen - wir alle haben Ziele, die wir er…
  30. Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke
    Eva Wlodarek
    Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke
    Mit Tests und Checklisten
    • dtv Verlagsgesellschaft
    • 2023
    • Taschenbuch
    • 224 Seiten
    17,00€

    Auf Lager

    **Souveränität ist weiblich. Und für jede Frau erreichbar!** Souveränität bedeutet, sicher, gelassen, selbstbewusst und freundlich, aber bestimmt zu …
  31. Vom Glück entspannt älter zu werden
    Katharina Ziegelbauer
    Vom Glück entspannt älter zu werden
    Einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben
    • Kneipp Verlag
    • 2023
    • Taschenbuch
    • 128 Seiten
    24,00€

    Auf Lager

    70 ist das neue 50. Stimmt das? Wir wollen alle alt werden, uns aber gleichzeitig jung fühlen. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist dafür …
  32. Mein Sex, what else?
    Nicole Siller
    Mein Sex, what else?
    Das Buch der weiblichen Lust
    • Kneipp Verlag
    • 2022
    • Taschenbuch
    • 205 Seiten
    16,00€

    Auf Lager

    Nicole Sillers Sexratgeber für Frauen ist ein leidenschaftliches Plädoyer für echtes Empowerment und lädt ein, dem allgegenwärtigen »Mach mal!« in de…
  33. Leben - so wie Sie es eigentlich wollen
    Gijs Jansen
    Leben - so wie Sie es eigentlich wollen
    Mehr Selbstakzeptanz entwickeln mithilfe von ACT
    • Hogrefe Verlag GmbH + Co.
    • 2022
    • Taschenbuch
    • 141 Seiten
    16,95€

    Auf Lager

    "Ich bin eben sehr zurückhaltend." "Ich habe einfach kein Glück." "Ich bin nicht attraktiv genug." Viele Menschen haben negative Gedanken und Überzeu…
  34. 100 Fragen, die dein Leben verändern
    Georg Burkhardt / Katharina Maria Burkhardt
    100 Fragen, die dein Leben verändern
    Das Ausfüllbuch für ein bewussteres, glücklicheres Ich
    • riva Verlag
    • 2020
    • Gebunden
    • 96 Seiten
    10,00€

    Auf Lager

    In der heutigen schnelllebigen Zeit kann es zur Herausforderung werden, sich auf das zu fokussieren, was im Leben wirklich wichtig ist. Stattdessen s…
  35. Gesunder Rücken durch Zittern
    Ulrike Balke-Holzberger
    Gesunder Rücken durch Zittern
    Rückenschmerzen mit Faszien-Stress-Release lindern und auflösen
    • Klett-Cotta Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 224 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

    Das Faszien-Stress-Release ist ein neuer, einfach anwendbarer Ansatz in der Schmerztherapie und wird in diesem Buch leicht und verständlich in seiner…
  36. Gelassen leben mit Hochsensibilität
    Sylvia Harke
    Gelassen leben mit Hochsensibilität
    Selbstbewusst abgrenzen im Alltag, Zeit für mehr innere Ruhe
    • Via Nova, Verlag
    • 2019
    • Taschenbuch
    • 144 Seiten
    18,00€

    Auf Lager

    Durch mangelnde Selbstannahme, hohe berufliche und familiäre Anforderungen verlieren viele Hochsensible leicht die eigenen Bedürfnisse aus den Augen.…