Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Anne Fleck oder Clemens Heiser oder Michael Bohne oder Dent. Sarah Breu oder Hetty van de Rijt

1. 

   Suzann Kirschner-Brouns

   Frauen und Schlaf

   Warum Frauen schlechter schlafen und was sie dagegen tun können

   • DuMont Buchverlag GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   20,00€

   Am 14.04.2026

2. 

   Chris Surel

   Die Tiefschlaf-Formel

   Voller Energie - ohne eine Minute länger zu schlafen

   • Herder Verlag GmbH
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 303 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

3. 

   Gudrun Klein / Michael Bohne

   Bitte schlafen!

   Klopfen als Selbsthilfe bei Schlafstörungen

   • Auer-System-Verlag, Carl
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 100 Seiten

   12,95€

   Auf Lager

   Fast jeder Dritte leidet an Schlafstörungen. Gudrun Klein und Michael Bohne, Vorreiter der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie (PEP), füh…

4. 

   Clemens Heiser / dent. Sarah Breu

   Die Anti-Schnarch-Formel

   Warum wir schnarchen, wie du damit umgehen kannst und wie es endlich aufhört

   • Humboldt Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Wenn der Mond aufgeht und die Sterne funkeln, beginnt in vielen Schlafzimmer rund um den Globus ein Konzert der besonderen Art: das Schnarch-Konzert.…

5. 

   Nick Littlehales

   Sleep

   Schlafen wie die Profis - Das Buch vom Schlaf-Coach internationaler Spitzensportlerinnen und Spitzensportler

   • Penguin TB Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 236 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   **Performance und Fitness durch Schlafen - Vom Schlafguru der Spitzensportler*innen** Schlaf-Coach Nick Littlehales berät internationale Spitzensport…

6. 

   Clemens Heiser / Ulrich Sommer

   Schlaf - Das Elixier des Lebens

   Wieder richtig gut schlafen für ein gesundes, langes und glückliches Leben. Was bei Schlafproblemen wirklich hilft

   • Humboldt Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 168 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   . Renommierte Schlafforscher: Prof. Dr. med. Clemens Heiser und Prof. Dr. med. Ulrich Sommer teilen ihr Expertenwissen und ihre wirksame Schlafformel…

7. 

   Anne Fleck

   Energy!

   Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth - Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

   • dtv Verlagsgesellschaft
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 432 Seiten

   15,00€

   Auf Lager

   **Gesund und energiegeladen mit dem ENERGY!-Programm** Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben da…

8. 

   Nora Imlau / Herbert Renz-Polster

   Schlaf gut, Baby!

   Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten für Kinder von 0 bis 6 Jahren

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2022

   • Gebunden
   • 224 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Das große Buch zum Babyschlaf Dass es der Schlaf des Babys in sich hat, merken frischgebackene Eltern schnell. Und schon geht es los: Braucht mein Ki…

9. 

   Anne Fleck

   Energy!

   Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth. Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm: 2 CDs

   • Hörbuch Hamburg
   • 2022

   • Digitaler Datenträger

   15,00€

   Auf Lager

   **Frischer Schwung, neue Energie und ein gesünderes Leben - das umfassendes Werk zum Thema »Müdigkeit« von Bestsellerautorin Dr. Anne Fleck** Wie Hun…

10. 

    Barbara Kündig

    Besser schlafen mit Yoga Nidra

    Tiefer schlafen und erfrischt aufwachen

    • Windpferd Verlagsges. mbH
    • 2022

    • Gebunden
    • 96 Seiten

    20,00€

    Auf Lager

11. 

    Mark Stephens

    Yoga für guten Schlaf

    Das Übungsprogramm auf Basis neuester Forschung

    • riva Verlag
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 315 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit - er sorgt dafür, dass unser Körper richtig regenerieren und unser Gehirn Erlebnisse und Emotionen verarb…

12. 

    Hetty van de Rijt / Frans X. Plooij …

    Oje, ich wachse!

    Von den 10 "Sprüngen" in der mentalen Entwicklung Ihres Kindes während der ersten 20 Monate und wie Sie damit umgehen können - Das perfekte Geschenk für werdende Eltern

    • Mosaik Verlag
    • 2019

    • Gebunden
    • 592 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Das Standardwerk - komplett überarbeitet und erweitert! Mit einer Million verkauften Exemplaren im deutschsprachigen Raum und der zugehörigen Nr.-1-A…

13. 

    Christiane Wolff / Annabelle Starck

    Heilen mit Yoga

    Die Seele stärken bei Burnout, Depression und Ängsten

    • Trias
    • 2018

    • Taschenbuch
    • 176 Seiten

    17,00€

    Auf Lager

    Mit Yoga Healing wieder ins innere Gleichgewicht finden. Nichts hilft besser gegen emotionale Belastungen als Yoga. Denn wenn sich der Körper entspan…

14. 

    Barbara Knab / Jürgen Zulley

    Die kleine Schlafschule

    Wege zum guten Schlaf

    • Mabuse-Verlag GmbH
    • 2015

    • Taschenbuch
    • 158 Seiten

    21,00€

    Auf Lager

    Schlafschule - wozu denn das? Schließlich kann jedes Neugeborene schlafen, und überhaupt: Sind nicht heute alle stolz darauf, wenn sie wenig schlafen…