Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Stefan Dennenmoser oder Ingo Froböse oder Karin Hertzer oder Lamar Lowery oder Divo G. Müller

1. 

   Divo G. Müller / Karin Hertzer

   Training für die Faszien - Die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe

   Faszientraining für zu Hause. Empfohlen von Prof. Robert Schleip

   • Bassermann, Edition
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   9,99€

   Auf Lager

   Faszien durchziehen den Körper von Kopf bis Fuß und bilden ein körperweites Netzwerk. Sie sind an jeder Bewegung beteiligt und geben außerdem Struktu…

2. 

   Ingo Froböse / Ulrike Schöber

   Das neue Psoas-Training

   Schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich: Die besten Übungen für den großen Lendenmuskel

   • Suedwest Verlag
   • 2017

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   **Das umfassende Trainingsprogramm für den großen Lendenmuskel** Erst seit kurzer Zeit schenken ihm Medizin und Sportwissenschaft die Beachtung, die …

3. 

   Markus Roßmann / Lamar Lowery

   Faszie trifft Muskel

   Funktionelles Training

   • Meyer + Meyer Fachverlag
   • 2017

   • Taschenbuch
   • 232 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

   Um die optimale Leistungsfähigkeit zu erreichen und den Körper maximal vor Verletzungen und Alltagsbelastungen zu schützen, braucht man nicht nur gut…

4. 

   Tasja Walther / Johanna Piglas

   Faszien-Yoga

   Dehnen, entspannen, vitalisieren: Mit Yin- und Power-Yoga

   • Trias
   • 2016

   • Taschenbuch
   • 136 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Yoga mit dem FaszienPLUS. Ihr Körper ist gelöst und entspannt, Ihr Geist beschwingt und frei - Sie kennen und schätzen diese entspannenden Effekte de…

5. 

   Stefan Dennenmoser

   Faszien - Therapie und Training

   • Urban & Fischer/Elsevier
   • 2016

   • Taschenbuch
   • 216 Seiten

   44,00€

   Auf Lager

   Alles über die aktuelle Faszienforschung, Grundlagen der Faszien und über den Mechanismus bei Verschleiß und Verletzungen. Basierend auf den neuen Er…

6. 

   Sonja Zernick-Förster

   Yin Yoga für die Faszien

   Optimal üben - durch den Einsatz von Hilfsmitteln zu einem gesunden Bindegewebe

   • Suedwest Verlag
   • 2016

   • Taschenbuch
   • 159 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   **Faszientraining für Yogis** Yin Yoga ist Faszienyoga und damit die ideale Methode, um unser Bindegewebe geschmeidig zu halten, die Figur zu straffe…

7. 

   Stephan Müller

   Richtig essen für die Faszien

   Mit Vorworten von Dr. Robert Schleip und Nadine Angerer

   • Suedwest Verlag
   • 2016

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   16,99€

   Auf Lager

   **Ernährung für flexible Faszien** Nicht nur mit dem richtigen Trainingsprogramm, sondern auch mit der richtigen Ernährung können wir unser Faszienne…

8. 

   Nora Reim

   Faszien. Kompakt-Ratgeber. Warum unser Bindegewebe so wichtig für Knie, Schultern und Rücken ist / Was Sie für Ihr Faszien-Training brauchen und wie es funktioniert

   Mit einem Vorwort von Dr. biol. hum. Robert Schleip und drei wirkungsvollen Übungsprogrammen

   • Mankau Verlag
   • 2016

   • Taschenbuch
   • 127 Seiten

   7,99€

   Auf Lager

   Sie haben Rückenschmerzen? Deren Ursache liegt nach neuesten Forschungen in den sogenannten Faszien, deren Funktion und Bedeutung lange Zeit untersch…

9. 

   Iris Schwarz

   Yin Yoga

   In der Ruhe liegt die Kraft. Buch und 40 Karten. Die Kartenbox für individuelles Üben

   • Suedwest Verlag
   • 2015

   • Gebunden
   • 64 Seiten

   22,00€

   Etwa 7 Tage

   **Mein Yin Yoga** Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag bietet und aktivere Yogastile sehr gut erg…