Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Christoph Delp oder Liesa Marie Lier oder Andre Ringendahl

1. 

   André Ringendahl

   Stark durch Bewegung - Selbsthilfe bei Multipler Sklerose

   Mit gezielten Übungen Muskulatur aufbauen, die Nervengesundheit unterstützen und Beschwerden lindern

   • riva Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   22,00€

   Am 22.09.2026

2. 

   Christoph Delp

   Longevity - Dein 12-Wochen-Programm für Fitness & Gesundheit

   Schlanker, stärker, vitaler - Der erste Schritt zu einem langen, gesunden Leben

   • Motorbuch Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   24,90€

   Auf Lager

   Longevity boomt! Dieses ganzheitliche Trainingskonzept ist der erste Schritt hin zu einem langen und gesunden Leben. In nur 12 Wochen steigert dieses…

3. 

   Liesa Marie Lier

   Barre-Fitness

   Stärken, formen, dehnen - das effektive Workout für ein besseres Körpergefühl | Ganzkörpertraining aus Yoga, Pilates, Ballett für mehr Kraft und Ausdauer

   • riva Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   20,00€

   Auf Lager