Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Eva Asselmann oder Maria Bergler oder T. J. Power oder Matthias Riedl oder Beate Tschirch

1. 

   Matthias Riedl

   Die Longevity-Food-Formel für das Gehirn

   Ernährung für mentale Gesundheit - Alzheimer, Demenz und Co. vorbeugen

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 208 Seiten

   28,00€

   Am 18.04.2026

2. 

   Eva Asselmann

   Too much

   Warum wir Kontrolle suchen - und Kraft im Loslassen finden | Mit vielen praktischen Tools

   • dtv Verlagsgesellschaft
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 256 Seiten

   18,00€

   Am 12.03.2026

3. 

   T. J. Power

   Der DOSE-Effekt

   So nutzt du die Botenstoffe Dopamin, Oxytocin, Serotonin und Endorphine für mehr Fokus, mentale Power und gute Laune

   • VAK Verlags GmbH
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 320 Seiten

   23,00€

   Auf Lager

   Die heutige schnelllebige Zeit führt dazu, dass viele von uns mit extremen emotionalen Höhen und Tiefen zu kämpfen haben, die durch chemische Dysbala…

4. 

   Beate Tschirch

   Sparkle and Shine - Leuchtende Zeiten für deine Seele

   Wie du dich mit heilsamen Energie-Ritualen von Mental-Overload und Alltagsstress verabschiedest und auf dein Lebensglück einschwingst

   • Edition Michael Fischer
   • 2024

   • Gebunden
   • 160 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   **"Es kommt nicht auf die Umstände an, sondern darauf, wie du ihnen begegnest."** Autorin und Coachin Beate Tschirch nimmt dich mit auf die Reise zu …

5. 

   Maria Bergler

   30 Minuten Mental Load meistern

   • GABAL Verlag GmbH
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 96 Seiten

   10,90€

   Auf Lager

   **Mit mehr Gelassenheit den Alltag bewältigen** * **Die Last der unsichtbaren Planungs- und Koordinierungsaufgaben** Mental Load betrifft uns alle, u…

6. 

   Hans-Georg Willmann

   Mach's mal anders!

   Wie dein Leben leichter wird, wenn du dich auf das fokussierst, was wirklich zählt. Mehr Einfachheit, Gelassenheit und weniger Stress im Alltag durch Fokussieren

   • MVG Moderne Vlgs. Ges.
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   15,00€

   Auf Lager

   Einfach kann so einfach sein! Wir alle sehnen uns nach mehr Leichtigkeit und Einfachheit im Alltag. Kein Wunder: Das Leben ist ganz schön kompliziert…