Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Glen Cordoza oder Thomas Gronwald oder Karsten Hollander oder Kelly Starrett

1. 

   Thomas Gronwald / Karsten Hollander

   Funktionelles Krafttraining für Läufer

   Das Programm, um deine Performance zu steigern, die Technik zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen

   • riva Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Ein Muss für jeden Läufer, der länger, schneller und verletzungsfrei laufen möchte! Laufen ist die beliebteste sportliche Aktivität weltweit, nicht n…

2. 

   Kelly Starrett / Glen Cordoza

   Werde ein geschmeidiger Leopard

   Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern

   • riva Verlag
   • 2016

   • Gebunden
   • 479 Seiten

   34,99€

   Auf Lager

   Menschen wollen Leistung erbringen, aber fehlerhafte Bewegungsmuster können den Körper blockieren. Oft bleiben diese leistungslimitierenden Faktoren …