Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Marcel Doll oder Felix Keller oder Paul Wade

1. 

   Felix Keller

   Calisthenics Basics & Beyond - Von den ersten Push-ups bis zu Front Lever und Planche. Mit Trainingsplänen, Technik-Tipps, Skill-Progressionen und Mobility-Workouts für maximale Körperkontrolle

   • edition JT
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 168 Seiten

   18,90€

   Auf Lager

2. 

   Marcel Doll

   50 Workouts - Schlingentraining

   Die effektivsten Übungsreihen für Kraft, Koordination und Beweglichkeit

   • riva Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   14,00€

   Auf Lager

   Du suchst ein abwechslungsreiches und effektives Training, das du auch ohne Fitnessstudio durchführen kannst? Dann ist Schlingentraining genau das Ri…

3. 

   Paul Wade

   Power Calisthenics

   Das Bodyweight-Training für maximale Muskelkraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit - mit über 100 Übungen

   • riva Verlag
   • 2018

   • Taschenbuch
   • 368 Seiten

   24,99€

   Auf Lager

   Calisthenics, das Street-Workout mit dem eigenen Körpergewicht, ist perfekt für den Muskelaufbau und die Steigerung der allgemeinen Fitness. Bodyweig…

4. 

   Marcel Doll

   Das ultimative Schlingentraining

   Effizient funktionell trainieren

   • riva Verlag
   • 2014

   • Gebunden
   • 190 Seiten

   19,99€

   Auf Lager

   Schlingen- oder Suspensionstraining ist eine hocheffiziente Methode des Bodyweight-Trainings mithilfe eines einfachen Gurtsystems, das an einem feste…