Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Michael Despeghel oder Karsten Krüger oder Roxy Dillon oder Ingo Froböse oder Lena Hamed

1. 

   Masha Marques

   Natürlich schön mit Face Yoga

   Glow- und Lifting-Effekt durch gezieltes Muskeltraining. 30 Übungen für 10 Minuten tägliches Gesichts-Workout

   • Dorling Kindersley Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 125 Seiten

   14,95€

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   Die natürliche Waffe gegen Falten: Gesichtsyoga!• Falten mindern, Gesichtskonturen formen: 10 Minuten täglich reichen aus• Anti-Aging-Training: 30 Üb…

2. 

   Bernd Kleine-Gunk / Bernhard Hobelsberger

   Du bist so alt wie dein schwächstes Organ

   Wie du die Altersuhr von Herz, Hirn, Leber und Co. wieder zurückstellst

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2024

   • Gebunden
   • 240 Seiten

   26,99€

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   So wird Ihr Körper wieder jungWie alt ist Ihr Herz wirklich? Und was ist mit Ihrem Gehirn, Ihrer Leber, Ihrer Haut? Die Altersforschung weiß heute: D…

3. 

   Michael Despeghel / Karsten Krüger

   Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!

   Die wirkungsvollsten Übungen für Kraft, Kardio und Flexibilität / Mit 20 Proteinrezepten und großem Selbsttest zur Erfolgsmessung

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2024

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   24,99€

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   Bist du bereit für die Challenge deines Lebens?Dein Alter steht nicht nur im Pass – es steckt in jeder Zelle deines Körpers. Dieses biologische Alter…

4. 

   Dorothea Portius / Thomas Kartelmeyer

   Die Kollagen-Formel

   Strahlend junge Haut mit Skinfood für jede Jahreszeit - Mit 50 Rezepten für den natürlichen Glow

   • Suedwest Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 191 Seiten

   19,00€

   Auf Lager

   **Schöne Haut kennt kein Alter** Hautalterungsprozesse verlangsamen oder sogar aufhalten? Einen jungen Glow bekommen, ohne in fragwürdige Cremes der …

5. 

   Michael Despeghel / Karsten Krüger

   Das Eiweiß-Wunder

   Mit dem richtigen Protein-Timing: Bauchfett reduzieren, Leistungsfähigkeit steigern, Immunsystem stärken

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2022

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Fitter, gesünder und schlanker mit dem Superstar Eiweiß Junge Muskeln, mehr Leistungsfähigkeit, keine Gewichtsprobleme und dazu ein Top-Immunsystem: …

6. 

   Lena Hamed / Nina Mischura

   Beautygym

   Straffe Wangen, faltenfreie Stirn und ein natürlicher Glow durch Gesichtsgymnastik

   • Komplett-Media GmbH
   • 2021

   • Gebunden
   • 207 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   Beautygym - eine Technik, die Pigmentflecken, trockener Haut, großen Poren und Falten auf natürliche Weise den Kampf ansagt. Eine Vielzahl an Übungen…

7. 

   Thorsten Tschirner

   Mit 50 fitter als mit 30

   Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   17,99€

   Auf Lager

   **Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor! Fakt ist: Ab 50 schrumpfen Kraft und Muskelmasse, der Körpe…

8. 

   Ingo Froböse

   Die Beauty-Fitness-Formel

   Tag für Tag besser aussehen mit dem Stoffwechsel-Programm

   • ZS Verlag
   • 2018

   • Gebunden
   • 200 Seiten

   19,99€

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   Jung aussehen und fit sein? Egal in welchem Alter? Das geht! Ganz ohne Botox, Skalpell oder Pillen. Denn das Geheimnis lautet: Wahre Schönheit kommt …

9. 

   Roxy Dillon

   Das Jugendgeheimnis

   Jung bleiben - jung aussehen - Das biologische Anti-Aging-Programm -

   • Goldmann TB
   • 2016

   • Taschenbuch
   • 344 Seiten

   9,99€

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   Älter werden, aber jünger aussehen - wer möchte das nicht! Roxy Dillon hat die Lösung. Ihr wissenschaftlich fundierter Ansatz stoppt zwei grundlegend…

10. 

    Zoé Kertesz

    Face Gym

    Jünger aussehen durch einfache und natürliche Gesichtsgymnastik

    • Silberschnur Verlag Die G
    • 2008

    • Taschenbuch
    • 136 Seiten

    17,90€

    Auf Lager

    Doppelkinn, Krähenfüße, Hängebacken... verschwinden. Sie brauchen nur Ihr Gesicht richtig in die Hand zu nehmen! Rümpfen Sie die Nase? Dann sind Sie …