Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Kristin Adler oder Arndt Fengler oder Ingo Froböse oder Peter Schwind oder Ulrike Schöber

1. 

   Peter Schwind

   Die Psoas-Revolution

   Schnelle Hilfe für Rücken und Nacken. Für einen stabilen Core und mehr Beweglichkeit

   • Suedwest Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 160 Seiten

   20,00€

   Am 10.12.2026

2. 

   Kristin Adler / Arndt Fengler

   Psoas-Training für Vielsitzer

   Schmerzfrei und beweglich: Die Lendenmuskulatur trainieren

   • Trias
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 125 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   **Ischias- und Rückenschmerzen lindern dank Psoas-Training** Langes Sitzen und einseitige Belastung können zu Verkürzung und Verspannung des Iliopsoa…

3. 

   Jo Ann Staugaard-Jones

   Psoas-Training

   Der große Lendenmuskel als Schlüssel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden

   • Copress Sport
   • 2019

   • Taschenbuch
   • 128 Seiten

   20,00€

   Etwa 7 Tage

   »Psoas-Training« erlaubt einen detaillierten Blick auf den wichtigsten, zugleich aber auch am meisten vernachlässigten Skelettmuskel des menschlichen…

4. 

   Ingo Froböse / Ulrike Schöber

   Das neue Psoas-Training

   Schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich: Die besten Übungen für den großen Lendenmuskel

   • Suedwest Verlag
   • 2017

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   **Das umfassende Trainingsprogramm für den großen Lendenmuskel** Erst seit kurzer Zeit schenken ihm Medizin und Sportwissenschaft die Beachtung, die …