Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Silvia Gasser oder Petra Hola-Schneider oder Maren Kemper oder Silja Schäfer

1. 

   Maren Kemper

   Der Ballaststoff-Effekt

   Endlich satt, schlank & darmgesund - Mit vielen Rezepten für 30 Gramm am Tag - Ballaststoff-Ratgeber mit Alltags-Hacks für mehr Darmgesundheit

   • Suedwest Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   20,00€

   Am 19.08.2026

2. 

   Petra Hola-Schneider

   Ich esse jetzt Nudeln und bereue nichts

   Mit guten Kohlenhydraten zum Wohlfühlgewicht

   • ZS Verlag
   • 2022

   • Gebunden
   • 181 Seiten

   22,99€

   Auf Lager

   Sie hatten sich schlanker in Erinnerung? Petra Hola-Schneiders neues Buch ist die Rettung für alle, die **nachhaltig abnehmen** wollen. Die Erfolgsau…

3. 

   Silja Schäfer

   Mein grünes Familienkochbuch

   Alle an einem Tisch: Gesund kochen für Klein und Groß

   • ZS Verlag
   • 2021

   • Gebunden
   • 181 Seiten

   24,99€

   Auf Lager

   Eine pflanzenbetonte Ernährung liegt voll im Trend - weil sie gesünder ist und weil Nachhaltigkeit und Klimaschutz immer wichtiger werden. Auch die F…

4. 

   Silvia Gasser

   Silvis Wohlfühlküche

   Schnelle Rezepte mit gesunden Kohlenhydraten für die ganze Familie

   • Athesia Tappeiner Verlag
   • 2020

   • Taschenbuch
   • 239 Seiten

   24,90€

   Auf Lager

   Nach dem großen Erfolg des ersten Buches über Silvis Low Carb-Kuchl nun die perfekte Ergänzung mit gesunden Kohlenhydraten für die ganze Familie. Wer…