Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Klaus Brinkbäumer oder Sandra Grimm oder Jasmine Hemsley oder Melissa Hemsley oder Samiha Shafy

1. 

   Monika Röder

   Die Brille im Kopf

   Was Stress mit deinem Nervensystem macht und wie du durch Selbstregulation wieder klarsiehst

   • Auer-System-Verlag, Carl
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 120 Seiten

   24,00€

   Am 06.10.2026

2. 

   Karoline Bitschnau-Dellamaria

   Jeden Tag ein bisschen stärker

   Dein alltagstauglicher Kompass für mehr Resilienz und Lebensfreude | Das BELLA-Prinzip

   • GABAL Verlag GmbH
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 184 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

3. 

   Nina Ruge

   Alles wird gut, aber nicht von alleine!

   Meine 70 Erkenntnisse für ein gesundes Leben - Strategien aus über einem Jahrzehnt journalistischer Arbeit zum Thema Longevity | Der SPIEGEL-Bestseller

   • Gräfe u. Unzer AutorenV
   • 2026

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

4. 

   Peter Wohlleben

   Bakterien - die heimlichen Helden

   Wie sie uns Menschen prägen und die Natur beeinflussen | Der neue Bestseller vom Autor des Weltbestsellers 'Das geheime Leben der Bäume'

   • Malik Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 320 Seiten

   23,00€

   Auf Lager

   Peter Wohlleben eröffnet uns eine aufregende Welt: das Verständnis für Organismen, die mit bloßem Auge nicht erkennbar sind, aber die Geschicke der M…

5. 

   Hannelore Zech / Andrea Leuoth-Münzberger

   Dein Weg zum essbaren Waldgarten

   Gesund selbstversorgt durchs ganze Jahr - Obst, Gemüse, Kräuter & Co. in 7 Schichten anpflanzen und ernten; mit großem Rezepte-Teil

   • Bayerland
   • 2026

   • Gebunden
   • 224 Seiten

   24,90€

   Auf Lager

6. 

   Alex George

   The Mind Manual

   In 4 Schritten zu mentaler Stärke: Dein Toolkit für mehr Klarheit und Lebensfreude

   • Herbig
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 240 Seiten

   26,00€

   Auf Lager

7. 

   Ronny Wagner

   Bei bester Gesundheit

   Warum Belastung uns stärker macht

   • Deutscher Wirtschaftsbuch
   • 2026

   • Gebunden
   • 176 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

8. 

   Inga Pfannebecker

   Lieblingsrezepte aus deinem Airfryer - High Protein

   Über 60 schnelle, eiweißreiche Gerichte für Muskelaufbau & Fitness aus der Heißluft-Fritteuse

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 144 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

9. 

   Jennifer Sieglar / Tim Schreder

   Einfach nicht altern?

   Die Wissenschaft der Langlebigkeit verständlich erklärt | Alles über Longevity und die Zukunft des Alterns

   • Piper Verlag GmbH
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 384 Seiten

   17,00€

   Auf Lager

10. 

    Sibylle Sturm

    Longevity

    Einfache Rezepte für ein gesundes und langes Leben

    • Ars Vivendi
    • 2025

    • Gebunden
    • 240 Seiten

    32,00€

    Auf Lager

    Longevity - Rezepte für ein möglichst langes, gesundes LebenWir alle wollen alt werden, aber niemand will alt sein! Unsere Gene bestimmennur zu 25 %,…

11. 

    Avanti Kumar-Singh

    Die Longevity-Formel

    Mit Ayurveda Entzündungen reduzieren und die Zellerneuerung ankurbeln

    • Goldmann TB
    • 2025

    • Taschenbuch
    • 304 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Mit der Weisheit des Ayurveda zu einem langen und gesunden LebenIn unserer Gesellschaft wird das Altern als unangenehme Erfahrung mit einer wachsende…

12. 

    Nicklas Brendborg

    Gewohnheitstiere

    Wie Industrie und Wissenschaft unsere Instinkte manipulieren

    • Quadriga
    • 2024

    • Gebunden
    • 318 Seiten

    24,00€

    Auf Lager

    Übersetzt aus dem Dänischen von Justus Carl. Wieso sind große, bunte Eier für Vögel attraktiver als die kleinen, unscheinbaren? Warum werden Früchte …

13. 

    Alina Walbrun

    # Health Upgrade

    101 Hacks, die dich sofort gesünder machen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 320 Seiten

    21,99€

    Auf Lager

    **Start Your Health Journey - NOW!** In 1 Minute einschlafen? Wie macht Kaffee effektiver wach? Schokolade als Stresskiller? Die Fakten zu alldem und…

14. 

    Matthias Riedl

    100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

    Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben - mit minimalen Maßnahmen maximale Erfolge erzielen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2024

    • Gebunden
    • 192 Seiten

    28,99€

    Auf Lager

    Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - der renommierte Ernährungsmediziner…

15. 

    Sandra Grimm

    Entdecken, erzählen, beschützen - In der Stadt - Mein erstes Umwelt-Bildwörterbuch

    Pappbilderbuch aus nachhaltigem Papier ab 2 Jahren

    • Penguin junior
    • 2024

    • Gebunden
    • 16 Seiten

    11,00€

    Auf Lager

    **Erstes Bildwörterbuch zum Thema Nachhaltigkeit!** Emma und Malek beobachten die Stadt, in der sie leben: Im Park hängen Häuschen für Vögel und Inse…

16. 

    Sandra Grimm

    Entdecken, erzählen, beschützen - In der Natur - Mein erstes Umwelt-Bildwörterbuch

    Pappbilderbuch aus nachhaltigem Papier ab 2 Jahren

    • Penguin junior
    • 2024

    • Gebunden
    • 16 Seiten

    11,00€

    Auf Lager

    Erstes Bildwörterbuch zum Thema NachhaltigkeitMichel und Zola sind am liebsten draußen in der Natur. Auf der Blumenwiese beobachten sie die Bienen, d…

17. 

    Fei Long

    Energy to go

    55 Impulse für ein gesundes und kraftvolles Leben. Kartenset für mehr Kraft, Gesundheit, Zufriedenheit. Einfache Übungen und Inspirationen, die dein Leben verändern

    • riva Verlag
    • 2023

    • Sonstiges Produkt
    • 57 Seiten

    8,00€

    Auf Lager

    Immer wieder wird der Körper durch Infekte geschwächt. Müdigkeit und Erschöpfung folgen und es fällt schwer, dem Hamsterrad der Antriebslosigkeit zu…

18. 

    Jens Schröder / Markus Wolff

    GEO Wissen Gesundheit 21/22 - Für ein langes, gesundes Leben

    • Gruner + Jahr Geo-Mairs
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 146 Seiten

    12,50€

    Auf Lager

    Und doch ist es angesichts der täglichen Herausforderungen im Privat- und Berufsleben oftmals schwierig, diese Einsicht zur Maxime des Handelns zu ma…

19. 

    Felix M. Berndt

    Doc Felix - Feel good

    Gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht | Das erste Buch des sympathischen TikTok-Arztes

    • dtv Verlagsgesellschaft
    • 2023

    • Taschenbuch
    • 224 Seiten

    18,00€

    Auf Lager

    **Gesund werden und gesund bleiben** Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden - auf YouTube, Instagram, TikTok un…

20. 

    Klaus Brinkbäumer / Samiha Shafy

    Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben

    Die Weisheit der Hundertjährigen. Eine Weltreise

    • FISCHER Taschenbuch
    • 2023

    • Gebunden
    • 653 Seiten

    17,00€

    Etwa 7 Tage

    Es sind die ganz großen Fragen: Wie lebt man ein erfülltes Leben? Was in diesem Leben können wir beeinflussen - und wie? Worauf sind Menschen, die se…

21. 

    Gerhard Gleißner

    Gesund leben mit dem Stoizismus

    Wie Sie durch die Philosophie der alten Stoiker seelisch und körperlich gesund bleiben

    • Finanzbuch Verlag
    • 2023

    • Gebunden
    • 176 Seiten

    20,00€

    Etwa 7 Tage

    Der Stoizismus ist seit der Antike eine der erfolgreichsten lebensphilosophischen Schulen und bekanntermaßen bis heute unübertroffen in seiner Art, G…

22. 

    Ruediger Dahlke

    Mein Buch der Selbstheilung

    • Gräfe u. Unzer AutorenV
    • 2022

    • Gebunden
    • 256 Seiten

    26,00€

    Auf Lager

    Dieses ausführliche und umfassende Buch ist die Essenz aller Themen und Gedanken des Bestsellerautors Ruediger Dahlke. Grundlegend ist, die Zusammenh…

23. 

    Joachim Mutter

    Lass dich nicht vergiften!

    Warum uns Schadstoffe chronisch krank machen und wie wir ihnen entkommen

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2022

    • Taschenbuch
    • 208 Seiten

    12,99€

    Auf Lager

    Alle chronischen Erkrankungen basieren laut Umweltmediziner Dr. med. Joachim Mutter auf Vergiftungen. Meist wird nur symptomatisch behandelt, für ein…

24. 

    Klaus Brinkbäumer / Samiha Shafy

    Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben

    Die Weisheit der Hundertjährigen. Eine Weltreise

    • FISCHER Taschenbuch
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 448 Seiten

    14,00€

    Auf Lager

    Es sind die ganz großen Fragen: Wie lebt man ein erfülltes Leben? Was in diesem Leben können wir beeinflussen - und wie? Worauf sind Menschen, die se…

25. 

    Dale E. Bredesen

    Die Alzheimer-Revolution - Das Praxisbuch

    Die praktische Anleitung, um Demenz vorzubeugen und zu heilen

    • MVG Moderne Vlgs. Ges.
    • 2021

    • Taschenbuch
    • 416 Seiten

    24,99€

    Auf Lager

    Der international anerkannte Alzheimer-Spezialist Dr. Dale Bredesen ist überzeugt: Alzheimer muss kein unentrinnbares Schicksal sein. In diesem Praxi…

26. 

    Rita Bernardi

    Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker.

    300 schnelle vegetarische Rezepte

    • Athesia Tappeiner Verlag
    • 2021

    • Gebunden
    • 272 Seiten

    34,00€

    Auf Lager

    Dieses Buch der Vollwertexpertin und erfolgreichen Kochbuchautorin Rita Bernardi veranschaulicht, wie bunt Vollwertküche sein kann. Immer mehr Mensch…

27. 

    Burkhard Heidenberger

    Zeitblüten - Wege zu persönlichen Wohlfühlmomenten

    • Herder Verlag GmbH
    • 2020

    • Taschenbuch
    • 128 Seiten

    12,00€

    Auf Lager

    Zeitblüten sind Momente und Erlebnisse, die sich vom Alltag abheben, unser Leben bereichern und uns einfach guttun. Kurzum, es sind persönliche Momen…

28. 

    Malte Rubach

    Das Geheimnis des gesunden Alterns

    Die Essenz aller wissenschaftlichen Studien - mit vielen praktischen Anwendungen

    • Knaur MensSana HC
    • 2020

    • Gebunden
    • 336 Seiten

    20,00€

    Etwa 14 Tage

29. 

    Gerd Reuther

    Die Kunst, möglichst lange zu leben

    Die wissenschaftlich basierte Antwort auf die Frage, worauf es wirklich ankommt

    • riva Verlag
    • 2018

    • Gebunden
    • 155 Seiten

    14,99€

    Etwa 7 Tage

    Ein langes Leben bei bester Gesundheit steht auf der Wunschliste der meisten Menschen ganz oben. Doch brauchen wir dazu Anti-Aging-Hormone, Chiasamen…

30. 

    George Jelinek

    Multiple Sklerose überwinden

    Das weltweit bewährte 7-Schritte-Programm für ein gesundes und aktives Leben

    • Narayana Verlag GmbH
    • 2018

    • Gebunden

    24,80€

    Auf Lager

    Dieses Buch gibt allen, die von Multiple Sklerose betroffen sind, Hoffnung - viel Hoffnung. Einst bedeutete die Diagnose MS unausweichlich eine schwe…

31. 

    Louise Hay

    Vertraue dir selbst - Aufsteller

    365 Affirmationen für ein gesundes Leben

    • Ullstein Allegria
    • 2017

    • Kalender
    • 372 Seiten

    12,99€

    Auf Lager

    Tägliche Begleitung und Stärkung für ein gesundes Leben, basierend auf Louise Hays erfolgreichstem Buch „Gesundheit für Körper und Seele". Ein wunder…

32. 

    Gabriela Nedoma

    Vergessene Heiltinkturen

    Alkoholfreie Pflanzenextrakte und ihre heilkundlichen Anwendungen

    • Servus
    • 2017

    • Gebunden
    • 256 Seiten

    29,00€

    Auf Lager

    Tinkturen zählen zu den wichtigsten Heilmitteln der Naturheilkunde, sind aber aufgrund ihres Alkoholgehalts für viele Menschen nicht anwendbar. Wie v…

33. 

    Melissa Hemsley / Jasmine Hemsley

    Hemsley und Hemsley

    Einfach gut essen - jeden Tag

    • EDEL Music & Entertainm.
    • 2016

    • Gebunden
    • 351 Seiten

    24,95€

    Auf Lager

    EINFACH GUT ESSEN - GESUND, UNKOMPLIZIERT UND KÖSTLICH - UND DAS AM BESTEN JEDEN TAG! Melissa und Jasmine Hemsley zeigen mit ihrem revolutionären Ern…

34. 

    Amiena Zylla

    Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD)

    Für einen elastischen, straffen Körper

    • Graefe und Unzer Verlag
    • 2016

    • Taschenbuch
    • 80 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unserer Muskeln und Organe für unser Wohlbefinden sehr…

35. 

    Veronika Pachala

    Gesund kochen ist Liebe

    Über 80 ausgewogene und natürliche Rezepte

    • ZS Verlag
    • 2015

    • Gebunden
    • 137 Seiten

    19,99€

    Auf Lager

    Entdeckungsreise durch die gesunde Küche Wenn selbst ein Mann (Veronika Pachalas jedenfalls) um veganen Nachschlag bittet, hat man offensichtlich ein…

36. 

    Melissa Hemsley / Jasmine Hemsley

    Hemsley und Hemsley

    Natürlich gut essen

    • EDEL Music & Entertainm.
    • 2015

    • Gebunden
    • 320 Seiten

    24,95€

    Auf Lager

    GESUND WAR NOCH NIE SO GENUSSVOLL! Alles beginnt im Inneren - was wir essen, hat direkten Einfluss auf den Körper und das Wohlbefinden. Jasmine und M…