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Darren McGarvey
Trauma Industrial Complex
The Dangers of Oversharing in a Digital World
Random House UK Ltd
2026
Taschenbuch
320 Seiten
14,00
€
Am 23.07.2026
Aljoscha Long / Ronald Schweppe
Ich lass das jetzt mal weg
Alltägliche Abhängigkeiten erkennen und überwinden - Einfach und achtsam dein Leben verändern
Goldmann TB
2026
Taschenbuch
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13,00
€
Am 22.07.2026
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Noemi Orvos-Toth
Inherited Fate
Family trauma and the ways of healing
Random House UK Ltd
2026
Taschenbuch
288 Seiten
15,50
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Howard Schubiner
Unlearn Your Pain
The Science of Recovering from Chronic Pain, Fatigue, Anxiety, and Depression
Random House UK Ltd
2026
Taschenbuch
448 Seiten
24,50
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Etwa 7 Tage
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Paul Conti
What's Going Right
A Powerful New Method for Optimising Your Mental Health
Random House UK Ltd
2026
Gebunden
272 Seiten
28,00
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Mark Solms
The Only Cure
Freud and the Neuroscience of Mental Healing
Orion Publishing Group
2026
Taschenbuch
336 Seiten
22,00
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Cecily Mak
Undimmed
The Eight Awarenesses for Freedom from Unwanted Habits
Random House UK Ltd
2026
Taschenbuch
256 Seiten
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Jennifer Mann / Karden Rabin
Die geheime Sprache unseres Körpers
Das Nervensystem regulieren, den Körper heilen, den Geist beruhigen - Körperübungen zur Selbstheilung - 'Inspirierend, bestärkend, praktisch' Bessel van der Kolk
Kösel-Verlag
2025
Gebunden
368 Seiten
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Die neue Selbstheilungsbibel: Einfach umsetzbar, praktisch, körperfokussiertOb bei Angst, Burnout, Müdigkeit, Overthinking, People Pleasing oder uner…
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Donna Ashworth
Wild Hope
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2025
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Deb Dana
Das Vagus-Nerv Workbook
Schritt für Schritt Ängste lindern und Sicherheit finden - 50 Übungen aus der Polyvagal-Praxis
Kösel-Verlag
2025
Taschenbuch
192 Seiten
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50 Übungen, um in Zeiten von Stress zu Ruhe und Sicherheit zurückzufinden und das Wohlbefinden zu fördernMit diesem Workbook lernen wir, uns mit unse…
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Noemi Orvos-Toth
Inherited Fate
Family trauma and the ways of healing
Random House UK Ltd
2025
Taschenbuch
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Fearne Cotton
Little Things
Your positive toolkit for when life feels stressful
Random House UK Ltd
2025
Taschenbuch
352 Seiten
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Anastasia Hronis
The Dopamine Brain
Break free from bad habits and learn to balance pleasure with purpose
Random House UK Ltd
2024
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Phil Stutz
Lessons for living
Warum Schwierigkeiten das Leben leichter machen - Vom Autor des internationalen Bestsellers "The Tools"
Goldmann TB
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Taschenbuch
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In heutigen Zeiten mehr denn je werden wir mit Leid, Katastrophen und Krisen konfrontiert - auf globaler Ebene ebenso wie ganz persönlich und privat.…
Eckhart Tolle
Jetzt! Die Kraft der Gegenwart
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ARKANA Verlag
2024
Gebunden
320 Seiten
20,00
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**Der Leitfaden zum spirituellen Erwachen!** Jetzt ... Es gibt nur diesen Moment. Leben ist immer jetzt. Doch unser Verstand grübelt ständig über ges…
Randolph M. Nesse
Gute Gründe für schlechte Gefühle
Evolutionäre Psychiatrie - ein neuer Blick auf negative Stimmungen und psychische Beschwerden
Kösel-Verlag
2024
Gebunden
463 Seiten
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**»Ein neuer Zugang: Nesse zeigt, dass Angststörungen oder Depression klar einen evolutionären Ursprung haben ... Dieses fesselnde Buch stellt Mensch…
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Mariel Buqué
Break the Cycle
A Guide to Healing Intergenerational Trauma
Random House UK Ltd
2024
Taschenbuch
22,00
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Gabor Maté
Scattered Minds
The Origins and Healing of Attention Deficit Disorder
Penguin LLC US
2023
Taschenbuch
368 Seiten
15,50
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Elissa Epel
The Seven-Day Stress Prescription
Penguin Books Ltd (UK)
2023
Taschenbuch
13,00
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Lucy Foulkes
What Mental Illness Really Is... (and what it isn't)
Random House UK Ltd
2022
Taschenbuch
232 Seiten
14,00
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Paul Conti
Trauma: The Invisible Epidemic
How Trauma Works and How We Can Heal From It
Random House UK Ltd
2022
Taschenbuch
19,50
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John Sellars
The Fourfold Remedy
Epicurus and the Art of Happiness
Penguin Books Ltd (UK)
2022
Taschenbuch
96 Seiten
10,50
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Thich Nhat Hanh
How To Live When A Loved One Dies
Random House UK Ltd
2021
Taschenbuch
166 Seiten
13,00
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Jeff Rediger
Cured
The Power of Our Immune System and the Mind-Body Connection
Penguin Books Ltd (UK)
2021
Taschenbuch
386 Seiten
14,00
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Deepak Chopra / Rudolph E. Tanzi
The Healing Self
Supercharge your immune system and stay well for life
Random House UK Ltd
2019
Taschenbuch
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Our immune systems can no longer be taken for granted. Current trends in public healthcare are disturbing: our increased air travel allows newly muta…
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Norman Doidge
The Brain That Changes Itself
Stories of Personal Triumph from the Frontiers of Brain Science
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2008
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