Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Saskia Albrecht oder Carine Buhmann oder Christina Gräfe oder Emma Hatcher oder Peter Heilmeyer

1. 

   Agnieszka Peralta Martin / Peter Heilmeyer

   Airfryer Balance - Sanft essen bei Reizdarm

   60 Rezepte für mehr Ruhe im Bauch - Schluss mit Blähungen, Bauchschmerzen und Durchfall

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2026

   • Gebunden
   • 176 Seiten

   25,00€

   Am 18.08.2026

2. 

   Saskia Albrecht

   FODMAP Kochbuch: Die besten FODMAP-Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - für einen ruhigen Bauch und mehr Energie - inkl. Einkaufslisten, Lebensmittelliste, Mealprep, Snacks, Desserts uvm.

   • edition JT
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   12,90€

   Auf Lager

3. 

   Christina Gräfe

   FODMAP Kochbuch: Die leckersten Rezepte für eine effektive FODMAP Diät bei Reizdarm, Blähbauch, Bauchschmerzen und anderen Verdauungsstörungen - inkl. Brotrezepten, Fingerfood & Getränken

   • Edition Lunerion
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 122 Seiten

   12,90€

   Auf Lager

   Reizdarmsyndrom-Kochbuch: Mit vielfältigen und köstlichen Rezepten nach dem FODMAP-Konzept zu umfassendem Wohlbefinden Wer mit der Diagnose "Reizdarm…

4. 

   Carina Lehmann

   Das große Fodmap Kochbuch

   Leckere und einfache Rezepte für einen gesunden und beschwerdefreien Darm. FODMAP-arm kochen mit der FODMAP-Diät für mehr Wohlbefinden bei Reizdarm-Beschwerden.

   • tredition
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 112 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Bist du es leid, ständig von Verdauungsproblemen und den Symptomen des Reizdarms geplagt zu werden? Fällt es dir schwer, Mahlzeiten zu finden, die de…

5. 

   Carine Buhmann

   Die FODMAP-Küche bei Reizdarm

   130 leichte Rezepte zum Geniessen und Wohlfühlen

   • AT Verlag
   • 2022

   • Gebunden
   • 262 Seiten

   36,00€

   Auf Lager

   Darmprobleme sind weit verbreitet: Etwa jede siebte Person leidet an Verdauungsbeschwerden, Blähbauch und Bauchschmerzen. Besonders Menschen mit Reiz…

6. 

   Emma Hatcher

   Emmas Feelgood-Küche

   100 einfache und leckere Low-FODMAP-Rezepte für einen gesunden Darm

   • riva Verlag
   • 2018

   • Gebunden
   • 240 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   FODMAP-Zucker, die in bestimmten Lebensmitteln wie Milchprodukten, Nüssen oder verschiedenen Gemüsesorten vorkommen, werden häufig mit Reizdarmsyndro…