100 Ergebnisse Stichwörter: ernährungstipps | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Matthias Riedl oder Jörn Klasen oder Anne Fleck oder Michaela Axt-Gadermann oder Agnes Budnowski

Elisabeth Raether

Wie ich gesund esse, ohne dabei komplett verrückt zu werden

Hanser Berlin

2026

Gebunden

112 Seiten
20,00€

Am 06.10.2026
Michaela Axt-Gadermann

Schlank mit Darm - Die Darm-Diät - Aktualisierte Neuausgabe

Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht

Suedwest Verlag

2026

Taschenbuch

208 Seiten
20,00€

Am 23.09.2026
Louise Reisner-Sénélar

Wenn der Schmerz fastet

Mit Fasten und Ernährung Entzündungen beruhigen und Schmerz neu regulieren

Komplett-Media GmbH

2026

Taschenbuch

256 Seiten
24,00€

Am 18.08.2026
Taschenkalender 1T/1S anthrazit Blauer Engel 2027

Tagesplaner 10x14 cm mit 1 Tag pro Seite, Blauer Engel zertifiziert, Stundeneinteilung 7-19 Uhr & 4-sprachiges Kalendarium für Arbeit

Neumann Verlage GmbH & Co

2026

Gebunden

400 Seiten
8,99€

Am 07.08.2026
Taschenkalender 1T/1S chestnut Blauer Engel 2027

Tagesplaner 10x14 cm mit 1 Tag pro Seite, Blauer Engel zertifiziert, Stundeneinteilung 7-19 Uhr & 4-sprachiges Kalendarium für Arbeit

Neumann Verlage GmbH & Co

2026

Gebunden

400 Seiten
8,99€

Am 07.08.2026
Taschenkalender 1T/1S blau 2027

Tagesplaner 10x14 cm mit 1 Tag pro Seite, Zeiteinteilung 7-19 Uhr, Tages- & Wochenzählung & 4-sprachigem Kalendarium für Arbeit & Studium

Neumann Verlage GmbH & Co

2026

Kalender

128 Seiten
9,99€

Am 07.08.2026
Taschenkalender 1T/1S bordeaux 2027

Tagesplaner 10x14 cm mit 1 Tag pro Seite, Zeiteinteilung 7-19 Uhr, Tages- & Wochenzählung & 4-sprachigem Kalendarium für Arbeit & Studium

Neumann Verlage GmbH & Co

2026

Gebunden

128 Seiten
9,99€

Am 07.08.2026
Taschenkalender 1T/1S olive Blauer Engel 2027

Tagesplaner 10x14 cm mit 1 Tag pro Seite, Blauer Engel zertifiziert, Stundeneinteilung 7-19 Uhr & 4-sprachiges Kalendarium für Arbeit

Neumann Verlage GmbH & Co

2026

Gebunden

400 Seiten
8,99€

Am 07.08.2026
Taschenkalender 1W/2S Graspapier 2027

Wochenplaner 10x14 cm mit 1 Woche auf 2 Seiten, Spiralbindung & 4-sprachigem Kalendarium, umweltfreundlicher Buchkalender für Büro & Homeoffice

Neumann Verlage GmbH & Co

2026

Kalender

128 Seiten
11,99€

Am 29.07.2026
Mandy Scheunchen

Kiefergelenkschmerzen, CMD und Zähneknirschen. Kompakt-Ratgeber

Prävention, praktische Selbsthilfe und Behandlungsempfehlungen. Inkl. zwei geführte Audio-Übungen

Mankau Verlag

2026

Taschenbuch

159 Seiten
14,00€

Am 27.07.2026
Die Ernährungs-Docs - Gesund durch das Jahr Tagesabreißkalender 2027

Die tägliche Dosis Wissen über gesunde Ernährung: Der Aufstellkalender mit wertvollen Tipps für Ihr Wohlbefinden

Heye

2026

Kalender

324 Seiten
17,99€

Am 21.07.2026
Nicole Stoehr

Mit Ayurveda innere Stärke gewinnen

Stress loslassen, Gedankenkreisen und Erschöpfung beenden. Ruhe finden, innere Weisheit spüren. Mehr Balance, Resilienz & ein Leben im Einklang mit sich selbst.

Nymphenburger

2026

Taschenbuch

176 Seiten
24,00€

Auf Lager
Matthias Riedl

Diabetes-Kochbuch

Genussvoll den Blutzucker im Griff

Graefe und Unzer Verlag

2026

Taschenbuch

192 Seiten
22,00€

Etwa 7 Tage
Bettina Matthaei / rer. nat. Martin Smollich

Essen, das stärkt

Ernährung bei Brustkrebs-Therapie - Rezepte für jede Phase

Graefe und Unzer Verlag

2026

Taschenbuch

192 Seiten
32,00€

Auf Lager
Nico Sanning / Jesko Streeck

Chronische Schmerzen begreifen und gezielt bewältigen

Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige

Schulz-Kirchner Verlag Gm

2026

Taschenbuch

76 Seiten
15,50€

Auf Lager
Annina Schäflein

Happy Mom Food

Gesund essen in Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit- Rezepte für jede Phase

Graefe und Unzer Verlag

2026

Gebunden

160 Seiten
26,00€

Auf Lager
Paula Maria Holzer

Natürlich, intuitiv, kraftvoll

Wie Körper, Geist und Seele im Einklang leben

Athesia Tappeiner Verlag

2026

Taschenbuch

208 Seiten
19,90€

Auf Lager
Sonja Nothacker

111 Rezepte - Osteoporose

Mit der richtigen Ernährung die Knochendichte zuverlässig stärken. Was dir hilft, was dir schadet

Humboldt Verlag

2026

Taschenbuch

224 Seiten
22,00€

Auf Lager
Ella Mills

Deliciously Ella - QUICK WINS

Healthy Cooking für Vielbeschäftigte | 75 brandneue Rezepte und 8 Wochenpläne der Queen des Veganismus

Berlin Verlag

2026

Gebunden

224 Seiten
25,00€

Auf Lager
Matthias Riedl / Bettina Matthaei

Keine Zeit? Kein Problem!

Gesund essen ohne Aufwand: schnelle und einfache Rezepte vom Ernährungs-Doc

Graefe und Unzer Verlag

2026

Taschenbuch

176 Seiten
25,00€

Auf Lager
Mike Hager

Endlich Nichtbaucher!

21 Abnehmtipps von einem, der's selbst geschafft hat

Rowohlt Taschenbuch

2025

Taschenbuch

256 Seiten
14,00€

Auf Lager
Christoph Delp

Longevity - Dein 12-Wochen-Programm für Fitness & Gesundheit

Schlanker, stärker, vitaler - Der erste Schritt zu einem langen, gesunden Leben

Motorbuch Verlag

2025

Taschenbuch

160 Seiten
24,90€

Auf Lager

Longevity boomt! Dieses ganzheitliche Trainingskonzept ist der erste Schritt hin zu einem langen und gesunden Leben. In nur 12 Wochen steigert dieses…
Matthias Riedl

Das Psyche-Darm-Paradox

Was Depression, Ängste und ADHS mit dem Darm zu tun haben - und wie die richtige Ernährung uns wirksam schützt

Graefe und Unzer Verlag

2025

Gebunden

272 Seiten
24,00€

Auf Lager

Angst auf dem Teller, Depression auf der Gabel? Was wie ein Albtraum klingt, ist bittere Realität: Falsche einseitige Ernährung erhöht das Risiko für…
Anastasia Zampounidis

Hot Stuff

Natürlich und entspannt durch die Wechseljahre | Mit 50 Rezepten gesund und glücklich durch die heiße Phase des Lebens

Edition Michael Fischer

2025

Gebunden

224 Seiten
25,00€

Auf Lager
Sara Zeitlmann

111 Rezepte - Glutenfreie Ernährung

Leckere Gerichte bei Gluten-Unverträglichkeiten. Unkompliziert einkaufen und zubereiten

Humboldt Verlag

2025

Taschenbuch

192 Seiten
22,00€

Auf Lager

• Die Autorin hat selbst Zöliakie und lebt konsequent glutenfrei. Sie kocht und backt ohne Ersatzprodukte und verwendet Zutaten, die „von Natur aus“ …
Hildegard Strickerschmidt

Hildegard von Bingen: Heilung an Leib und Seele

Praktische Ratschläge für eine positive Lebensgestaltung

St. Benno Verlag GmbH

2025

Taschenbuch

184 Seiten
24,95€

Auf Lager

Lebenshilfe nach Hildegard von Bingen Die Botschaft der heiligen Hildegard von Bingen von der ganzheitlichen Heilkraft ist heute so aktuell wie nie z…
Meike Diessner

Dein Verjüngungscode

Die besten Biohacking-Strategien zu Ernährung, Supplements, Hormonen, Training und mentaler Gesundheit

Graefe und Unzer Verlag

2025

Taschenbuch

192 Seiten
24,99€

Auf Lager

Wusstest du, dass bestimmte Pflanzenextrakte die Hautzellen verjüngen können und das richtige Timing der Mahlzeiten den Alterungsprozess beeinflusst?…
Matthias Riedl / Viola Andresen …

Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen

Unsere besten Tipps und Tricks sowie 40 genial einfache 5-Zutaten-Rezepte | SPIEGEL Bestseller

ZS Verlag

2025

Taschenbuch

144 Seiten
19,99€

Auf Lager
Melanie Wenzel

natürlich, hot & happy - ohne Hormone durch die Wechseljahre

Rezepte mit Naturheilkraft - Power in der Menopause. Mit Selbstfürsorge-Übungen das Wohlbefinden steigern

Goldegg Verlag GmbH

2025

Taschenbuch

240 Seiten
24,00€

Auf Lager

Frauengesundheit: Die Wechseljahre verstehen und für Veränderung nutzen Frauen in den Wechseljahren kennen die Symptome nur zu gut: Hitzewallungen, u…
Matthias Riedl

Die Longevity-Food-Formel

Wie wir mit Ernährung Einfluss auf ein langes und gesundes Leben nehmen können - die besten Anti-Aging-Strategien vom Ernährungs-Doc

Graefe und Unzer Verlag

2025

Gebunden

192 Seiten
28,99€

Auf Lager

80 wird das neue 50 sein – visionäre Forscher tüfteln intensiv an der Frage, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Doch die Erkenntniss…
Johann Lafer / Matthias Riedl

Medical Cuisine - Genussvoll leben mit Diabetes

Graefe und Unzer Verlag

2025

Gebunden

264 Seiten
32,00€

Auf Lager

Bei 90 Prozent aller Diabetiker Typ 2 ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: mit gesunder, genussvoller Ernährung bekomme…
Anne Kamp

Histaminintoleranz

Ein ganzheitlicher Ansatz für beschwerdefreien Genuss

Graefe und Unzer Verlag

2024

Taschenbuch

192 Seiten
19,99€

Auf Lager

Histamin ist ein natürliches Produkt unseres Körpers und Bestandteil vieler Lebensmittel. Doch nicht alle Menschen vertragen Histamin gleich gut: Bau…
Alina Walbrun

# Health Upgrade

101 Hacks, die dich sofort gesünder machen

Graefe und Unzer Verlag

2024

Gebunden

318 Seiten
21,99€

Auf Lager

**Start Your Health Journey - NOW!** In 1 Minute einschlafen? Wie macht Kaffee effektiver wach? Schokolade als Stresskiller? Die Fakten zu alldem und…
Peggy Reichelt

Women in Balance

Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann - Geballtes Praxiswissen von XbyX

Graefe und Unzer Verlag

2024

Gebunden

192 Seiten
29,99€

Auf Lager

Die Wechseljahre haben ein echtes Imageproblem. Gäbe es einen Preis für die unbeliebteste Lebensphase: Die Wechseljahre würde ihn gewinnen. Statt dar…
Royal Marsden Krebszentrum

Das Royal Marsden Anti-Krebs-Kochbuch

Gesunde Rezepte für die Zeit während und nach einer Krebsbehandlung. Von den Nr.1 Krebs-Experten für Diagnose, Therapie und Forschung

Heel Verlag GmbH

2024

Gebunden

256 Seiten
30,00€

Auf Lager

Das Anti-Krebs-Kochbuch bietet gesunde Rezepte für die Zeit während und nach einer Krebsbehandlung! Die Diagnose Krebs verändert das Leben grundlegen…
Jennifer Medhurst

Die 7 Prinzipien für eine gesunde Ernährung

Geheimtipps, 100 Rezepte und ein 2-Wochen-Plan von Ernährungswissenschaftlerin The Imperfect Nutritionist. Übersetzt von Wiebke Krabbe

Ulmer Eugen Verlag

2024

Gebunden

192 Seiten
25,00€

Auf Lager

Bereichere dein Leben, ohne verzichten zu müssen, und lerne, wie einfach es ist, sich durch gesundes Essen besser zu fühlen! Anstatt dir vorzuschreib…