Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Lena Hollmann oder Ryan Hoover oder Darren Levine oder Lars Lienhard oder John Whitman

1. 

   Lena Hollmann

   Tone your Body

   Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit - mit dem Fitnesstrend Wall-Pilates, neuen Übungen und exklusiven Videos (Lena's Health Lab)

   • Suedwest Verlag
   • 2023

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

   **Mit Pilates zu mehr Fitness, Kraft und Beweglichkeit - einfach und ohne Geräte** In ihrem ersten Buch zeigt Lena Hollmann (auf Instagram und YouTub…

2. 

   Lars Lienhard

   Schnelligkeit beginnt im Gehirn

   Mit Neuroathletik das Reaktionsvermögen verbessern und die Schnelligkeitsleistung optimieren

   • riva Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 287 Seiten

   25,00€

   Auf Lager

   Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggeben…

3. 

   Nick Winkelman

   Sprechen Sie Coach?

   Wie Sie im Training richtig kommunizieren, um die Leistung Ihrer Athleten nachhaltig zu verbessern

   • riva Verlag
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 349 Seiten

   34,99€

   Auf Lager

   Verständliche und präzise Anweisungen zu geben ist eine Kunst, die jeder Coach beherrschen sollte. Denn eine unklare Anleitung im Training führt zu F…

4. 

   Darren Levine / John Whitman …

   Krav Maga für Einsteiger

   Die wichtigsten Selbstverteidigungs- und Kampftechniken Schritt für Schritt erklärt

   • riva Verlag
   • 2018

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   17,99€

   Auf Lager

   Einst für die israelischen Streitkräfte entwickelt, wird Krav Maga heute weltweit von Militär- und Polizeieinheiten eingesetzt. Zugleich hat es sich …