Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

1. 

   Rolf Merkle

   Wenn das Leben zur Last wird

   Seelische Belastungen und Depressionen überwinden - erleichtert in den Alltag zurückkehren. Neuausgabe des Ratgeber-Bestseller mit Selbsttest: Negative Gedanken überwinden und sich mental stärken - ein praktisches Selbsthilfebuch

   • Pal Verlags-
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 149 Seiten

   16,00€

   Auf Lager

   Eine Depression selbst behandeln: Eine Anleitung vom Experten Schon morgens ohne Energie aufwachen, den Tag mit Grübeln verbringen und mit dem Gefüh…

2. 

   Barbara Günther-Haug

   Depressionen fallen nicht vom Himmel

   10 Konzepte zur Selbststärkung bei Burnout, Depression und Trauma // Ein Wegweiser aus psychischen Krisen: Tipps von der Spezialistin//Stress bei der Arbeit, Todesfälle oder unglückliche Liebe - diese und sieben weitere Auslöser als Grundlage

   • Hirzel S. Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 207 Seiten

   22,00€

   Auf Lager

   Depressionen erkennen und wirksam gegenarbeiten: Impulse zur Selbsthilfe Eine Phase der Niedergeschlagenheit, ein paar schlechte Tage oder ein seelis…