Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

1. 

   Marie Mannschatz

   Meditation

   Stress, Selbstzweifel und Grübeln endlich loslassen / Mit 5-Minuten-Meditationen und wertvollen Achtsamkeitsimpulsen

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 125 Seiten

   15,99€

   Auf Lager

   Kopf voll, Herz schwer? Meditieren hilft – und ist hochwirksam! Marie Mannschatz, Meditationslehrerin und Schülerin von Buddhismus-Ikone Jack Kornfie…

2. 

   Lea Banasch

   Die anderen denken bestimmt, dass ich voll (komisch) okay bin

   Mentale Stärke aufbauen | Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft - Tipps für emotionale Resilienz und Selbstvertrauen

   • Graefe und Unzer Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 208 Seiten

   18,99€

   Auf Lager

   "Was denken wohl die anderen von mir?" ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis …