Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

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Gefundene Buchautor*innen: Jesse Coomer oder Cortland Dahl oder Richard J. Davidson oder Magnus Fridh oder Jon Kabat-Zinn

1. 

   Richard J. Davidson / Cortland Dahl

   Geboren, um zu wachsen

   Wie neue Wissenschaft und alte Weisheit einen einfachen Weg zeigen, um Herausforderungen zu meistern | Mit Übungen zu mehr Selbstliebe, Bewusstsein und innerer Stärke

   • Barth O.W.
   • 2026

   • Gebunden
   • 336 Seiten

   24,00€

   Auf Lager

2. 

   Maria M. Kettenring / Jasmin Schlimm-Thierjung

   Natur-Resilienz

   Finde deine innere Balance mit der Kraft der Natur

   • Mankau Verlag
   • 2026

   • Taschenbuch
   • 287 Seiten

   20,00€

   Auf Lager

3. 

   Jon Kabat-Zinn

   Im Alltag Ruhe finden

   Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe

   • Knaur MensSana TB
   • 2025

   • Taschenbuch
   • 288 Seiten

   14,00€

   Etwa 7 Tage

4. 

   Jesse Coomer

   Die Sprache des Atems

   Der direkte Weg zu körperlicher und seelischer Gesundheit. Mit 20 ganzheitlichen Atemübungen

   • Integral
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 268 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Atmen, das geht doch ganz automatisch, jeder kann es ... »Doch das _richtige_ Atmen haben wir verlernt!«, so der bekannte Atemtherapeut und Wim-Hof- …

5. 

   Thich Nhat Hanh

   Das Wunder des bewussten Atmens

   • ARKANA Verlag
   • 2024

   • Audio-CD

   10,00€

   Auf Lager

   Die 16 Übungen des bewussten Atmens, die auf dieser CD vorgestellt werden, sind der Schlüssel zur Befreiung und zu einem erfüllten Leben. Aus ihnen h…

6. 

   Ulrich Ott

   Spiritualität für Skeptiker

   Wissenschaftlich fundierte Meditationen für mehr Bewusstheit im Alltag

   • Barth O.W.
   • 2021

   • Gebunden
   • 192 Seiten

   18,00€

   Auf Lager

   Das innovative Praxisbuch von Bestsellerautor Ulrich Ott mit einem neuen Konzept wissenschaftlich gestützter Meditation. Im Zentrum von "Spiritualitä…

7. 

   Magnus Fridh

   Stille finden in einer hektischen Welt

   Ein Wegweiser zu Gelassenheit und innerer Ruhe

   • Rowohlt Taschenbuch
   • 2021

   • Taschenbuch
   • 192 Seiten

   16,00€

   Etwa 7 Tage

   Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektischen und betriebsamen Zeiten zu finden: durch klein…

8. 

   Ralph Skuban

   Die Buteyko-Methode

   Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport

   • Crotona Verlag GmbH
   • 2020

   • Gebunden
   • 240 Seiten

   26,95€

   Auf Lager

   Der in der Ukraine geborene Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) zählt zu jenen zu Lebzeiten nicht wahrhaft erkannten genialen Menschen, dessen…