52 Ergebnisse Stichwörter: bauch | Eichendorff 21 - Der Perlentaucher unter den Buchläden

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Gefundene Buchautor*innen: Eric Carle oder Gabi Fastner oder Michaela Axt-Gadermann oder Thomas R. Baechle oder Mac Barnett

Christoph Delp

Core- und Sixpack-Training für Zuhause - effektive Bauch- und Rückentraining-Workouts ohne Geräte, jederzeit und überall für Männer & Frauen

In nur 20 Minuten täglich zum Trainingserfolg

Motorbuch Verlag

2026

Taschenbuch

128 Seiten
19,95€

Am 28.04.2026
Martina Krauer

Mailo und das Bauchgefühl

FormatOst

2026

Gebunden

52 Seiten
29,90€

Am 02.03.2026
Katharina Rieth

Fit für den Kindernotfall

Von Fieber bis Reanimation

medhochzwei Verlag

2025

Taschenbuch

293 Seiten
29,00€

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Erste Hilfe am Kind – sicher handeln im (Kinder-)Notfall Ein Sturz, ein Fieberkrampf, eine Vergiftung oder ein Ertrinkungsunfall – wenn Kinder in Not…
Liesa Marie Lier

Barre-Fitness

Stärken, formen, dehnen - das effektive Workout für ein besseres Körpergefühl | Ganzkörpertraining aus Yoga, Pilates, Ballett für mehr Kraft und Ausdauer

riva Verlag

2025

Taschenbuch

208 Seiten
20,00€

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Lea Schreiner

Strong & Powerful - Krafttraining für Frauen

Der ultimative Guide für einen muskulösen, starken und definierten Körper | Übungen und Trainingspläne für optimalen Muskelaufbau

riva Verlag

2025

Taschenbuch

352 Seiten
26,00€

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Gabi Fastner

Pilates-Adventskalender

Mit 24 Workouts kraftvoll und geschmeidig durch die Vorweihnachtszeit | Körper straffen, Muskeln tonen, Beweglichkeit verbessern. Home-Workouts für alle

riva Verlag

2025

Gebunden

100 Seiten
13,00€

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Christina Rentzing

Achtsam Herzen stehlen

Roman | Sie lehrt Achtsamkeit. Er hat keine Zeit für den Quatsch ... Mit den Tropen Forced proximity & Enemies to lovers

Ullstein Taschenbuchvlg.

2025

Taschenbuch

336 Seiten
12,99€

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Erste Regel der Achtsamkeit: Tief durchatmen und nicht in den CEO verlieben! Sie predigt Achtsamkeit, er bekommt schon von dem Wort Kopfschmerzen. Me…
Benita Cantieni

Rückbildung mit Tigerfeeling

Suedwest Verlag

2024

Gebunden

176 Seiten
25,00€

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**Was auch Hebammen empfehlen** Um gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist gezielte Rück…
Holly Wilkinson

Genug gefastet

Bestseller in Österreich! Wie du toxische Diäten hinter dir lässt und dein Weg in ein genussvolles Leben gelingt. Die Puls4 Ernährungsexpertin: Dein allerletztes Abnehmbuch!

Goldegg Verlag GmbH

2024

Taschenbuch

210 Seiten
19,90€

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**Genussvoll Gesund: Dein Weg zu einem selbstbewussten Leben ohne Diätstress** Entdecke mit Holly Wilkinsons "Genug gefastet" eine revolutionäre Pers…
Mildi Karin Sand

Mein Bauch ist ein Vulkan

Ein Mitmachbuch für und über gefühlsstarke Kinder

edition claus

2024

Gebunden

80 Seiten
16,00€

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Alle Kinder haben viele Gefühle, angenehme und nicht so angenehme. Aber manche Kinder fühlen Freude, Wut und Trauer extra stark. Deshalb nennt man si…
Jürgen Gießing

Muskeltraining für Senioren

111 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden

Limpert Verlag GmbH

2024

Taschenbuch

180 Seiten
16,95€

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Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs jährlich bis zu 3 % seiner Muskelsubstanz. Dieser schleichende und a…
Thomas Rogall

Starke Körpermitte Schritt für Schritt - Stabilität, Beweglichkeit und Balance ganz einfach beim Gehen trainieren

Das Übungs 1x1 für einen aktiven Bauch

Herbig

2024

Taschenbuch

123 Seiten
18,00€

Auf Lager

Die Bewegung aus der Mitte, die Bewegung eines aktiven Bauchs, sorgt für Bewegungsausdruck und Qualität des aufrechten Ganges jedes Menschen. Physiot…
Sina Schwenninger / Nicolle Lindemann

Weg mit dem Stressbauch

Warum uns Stress dick macht und was wir dagegen tun können

Suedwest Verlag

2023

Taschenbuch

176 Seiten
18,00€

Auf Lager

**Weniger Stress im Alltag - weniger Bauchfett** Stress macht dick! Aber warum eigentlich? Ernährungsberaterin und Stresscoach Sina Schwenninger und …
Verena Wiechers

Rektusdiastase vorbeugen und behandeln

Die besten Übungen für Schwangere und Mütter, um die Körpermitte nachhaltig zu stärken

riva Verlag

2023

Taschenbuch

222 Seiten
18,00€

Auf Lager

Der Körper nach der Geburt Eine Schwangerschaft und die Geburt des eigenen Kindes gehören für viele Frauen zu den schönsten Erlebnissen im Leben. Jed…
Karina Spiess / Kikidoyouloveme …

Scheiß-Angst

von Karina Spiess, mit medizinischer Einordnung von Ekaterina Spiess

CE Community Editions

2023

Taschenbuch

224 Seiten
19,90€

Auf Lager

Reizdarm und andere P(r)obleme? #kackfluencerin Kiki hilft! Karina aka Kiki ist online als Kikidoyouloveme unterwegs und hat sich innerhalb kürzester…
Daniel Wiechmann

Sous-vide

75 Rezepte für unvergleichlichen Geschmack. Schonend Fleisch, Gemüse und Fisch auf den Punkt garen wie ein Profi mit dem Vakuumiergerät: Suppen, Eiergerichte, Obst, Desserts

riva Verlag

2023

Taschenbuch

160 Seiten
18,00€

Auf Lager

**Kochen wie die Profis! **In der Spitzengastronomie gehört die Sous-vide-Kochtechnik zum Standardrepertoire. Dabei werden die Zutaten in Vakuum verp…
Henning Wackerhage / Marie Heiber

Starke Muskeln im Alter

Wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben. Mit effektiven Trainingsprogrammen gegen Muskelschwund

riva Verlag

2023

Taschenbuch

240 Seiten
22,00€

Auf Lager

**Beugen Sie der Sarkopenie, dem Muskelschwund im Alter, wirkungsvoll vor! ** Hat Ihre Muskelkraft in den letzten Jahren stark nachgelassen? Haben Si…
Nadja Dörner

Stabile Mitte

Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken - Effektive Übungen für zu Hause; Der ganzheitliche Therapieansatz

Herbig

2023

Taschenbuch

112 Seiten
14,00€

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Frauen, die sich nach der Schwangerschaft schnell wieder einen flachen Bauch wünschen, brauchen eine starke Körpermitte. Denn Ursache der Bauchwölbun…
Barbara Bleisch / Andrea Büchler

Kinder wollen

Über Autonomie und Verantwortung

btb Taschenbuch

2023

Taschenbuch

302 Seiten
12,00€

Auf Lager

**Kinder bekommen - was bedeutet das heute? Dieses Buch bietet Argumente für alle, die sich mit dem Kinderwunsch auseinandersetzen.** Warum wollen wi…
Daniela Kulot

Woher kommt die Liebe?

Pappausgabe

Gerstenberg Verlag

2023

Pappbilderbuch

24 Seiten
12,00€

Auf Lager

"Woher kommt die Liebe?" Das wollen Eichhörnchen, Elch und Ente unbedingt wissen! Sie machen sich auf den Weg, um Antwort auf ihre Frage zu erhalten.…
Dina Kaufman / Michael Dawson …

Mein Gesundheits-Check

Symptome erkennen, Krankheitsbilder verstehen und gezielt behandeln

Dorling Kindersley Verlag

2022

Taschenbuch

256 Seiten
16,95€

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**Guter Rat für die Gesundheit!** Welche Ursache steckt hinter diesen Beschwerden? Mit dem praktischen Gesundheits-Check mit mehr als 600 Illustratio…
Trötsch Kinderbuch Unser Körper

Entdeckerbuch Beschäftigungsbuch Spielbuch

Trötsch Verlag GmbH

2022

Pappbilderbuch

14 Seiten
9,95€

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Was ist der Blutkreislauf? Wie ist unser Gehirn aufgebaut? Und warum gehorchen uns unsere Muskeln? Dieses Buch erklärt in Text und Bild anschaulich u…
Wolfgang Stremmel / Shirley Michaela Seul

Darmalarm

Wenn die Verdauung das Leben bestimmt

Scorpio Verlag

2022

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Den Verdauungstrakt wünscht man sich so, wie früher Kinder sein sollten: Am besten, man sieht und hört nichts von ihnen ... Auch wenn dem Darm inzwis…
Julia Fischer

What a feeling!

Alles über die fabelhafte Welt unserer Gefühle | Die aus "Doc Fischer" bekannte SWR-Moderatorin und Ärztin über die Emotionen, die unser Leben bestimmen

Knaur Taschenbuch

2022

Taschenbuch

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Julia M. Nagy

Was mir mein Bauch erzählt

Über Bauchschmerzen und Co.

Tyrolia Verlagsanstalt Gm

2021

Gebunden

26 Seiten
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Bauchschmerzen kennt wohl jedes Kind - und so unterschiedlich sie in Erscheinung treten, so verschieden können auch die Ursachen dafür sein. Diese ve…
Elodie Sillaro

Express-Workouts - Stretching

Die 75 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten

riva Verlag

2021

Taschenbuch

192 Seiten
14,99€

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Du fühlst dich verspannt, hast häufig Schmerzen und irgendwie den Eindruck, immer unbeweglicher zu werden? Dann tue etwas dagegen! Mit gezieltem Stre…
Thorsten Tschirner

Mit 50 fitter als mit 30

Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich

Graefe und Unzer Verlag

2021

Taschenbuch

128 Seiten
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**Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor! Fakt ist: Ab 50 schrumpfen Kraft und Muskelmasse, der Körpe…
Graham Lawton

Dieses Buch könnte Ihr Leben retten

Der Kompass für dauerhafte Gesundheit. Bewegung - Ernährung - Mentale Stärke - Regeneration

riva Verlag

2021

Taschenbuch

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19,99€

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Yvonne Bechheim

Schmerzfrei und beweglich durch Faszientraining

Limpert Verlag GmbH

2021

Taschenbuch

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Katharina Brinkmann

50 Workouts zum Abnehmen

Schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur

riva Verlag

2021

Taschenbuch

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Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffekt…
Thomas R. Baechle / Roger W. Earle

Krafttraining - Das Handbuch für Einsteiger

Muskeln aufbauen. Kraft steigern. Verletzungsfrei trainieren.

riva Verlag

2020

Taschenbuch

336 Seiten
19,99€

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Wie führe ich Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben richtig aus? Mit welchem Gewicht sollte ich trainieren? Welche Wiederholungsanzahl ist die beste…
Rolf-Bernhard Essig

Hand aufs Herz

Redensarten von Kopf bis Fuß und ihre wunderbaren Geschichten

Bibliograph. Instit. GmbH

2020

Taschenbuch

208 Seiten
10,00€

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"Daumen hoch!" Die Redewendung ist überall beliebt und erst recht das sympathische Emoji, das täglich milliardenfach auf den Handy-Displays aufblinkt…
Patricia Küll / Jörg B. Kühnapfel

Kopf zerbrechen oder dem Herzen folgen?

Wie Sie gute Entscheidungen treffen - am Beispiel von 10 wichtigen Lebenssituationen

GABAL Verlag GmbH

2020

Taschenbuch

214 Seiten
19,90€

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Jeden Tag treffen wir tausende Entscheidungen. Meistens ohne lang darüber nachzudenken. Häufig entscheiden wir einfach "wie immer": nach Gefühl oder …
Barbara Plaschka / Petra Linné

Bauch weg für Männer

Schlank werden ohne Diät

riva Verlag

2020

Taschenbuch

192 Seiten
14,99€

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Auch Männer haben mit überflüssigen Pfunden zu kämpfen und setzen insbesondere häufig das gefährliche Bauchfett an. Aber es kann so einfach sein, erf…
Emeran Mayer

Das zweite Gehirn

Wie der Darm unsere Stimmung, unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden beeinflusst

riva Verlag

2019

Taschenbuch

320 Seiten
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Wenn sich Medizinstudentin und Bestsellerautorin Giulia Enders in Darm mit Charme auf einen Fachmann bezieht, dann ist es der renommierte Gastroenter…
Francoise Barbira Freedman

Yoga in der Schwangerschaft

Sanfte Übungen zur Kräftigung und Entspannung

Dorling Kindersley Verlag

2019

Taschenbuch

160 Seiten
14,95€

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**Mit Yoga entspannt durch die Schwangerschaft. **Wie Sie mit Babybauch **fit und beschwerdefrei** bleiben? Dieses Yoga-Buch zeigt, wie Yoga für Schw…