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Gefundene Buchautor*innen: Alina Hübecker oder Laura Krüger oder Ulli Allmendinger oder Isabelle Bietenholz-Lieger oder Dietrich Grönemeyer

  1. Dein Ayurveda
    Ulli Allmendinger / Dietrich Grönemeyer
    Dein Ayurveda
    Das Praxisbuch für ein Leben in Balance
    • Suedwest Verlag
    • 2024
    • Gebunden
    • 288 Seiten
    36,00€

    Auf Lager

    Natürlich länger lebenDer jahrtausendealte Gesundheitsansatz des Ayurveda bietet ungeahnte Möglichkeiten unkompliziert den eigenen Lebensstil zu verb…
  2. Achtsame Ayurveda-Küche
    Nicky Sitaram Sabnis
    Achtsame Ayurveda-Küche
    100 Rezepte für alle Doshas. Das umfassende Standardwerk der ayurvedischen Tridosha-Küche
    • Dorling Kindersley Verlag
    • 2024
    • Gebunden
    • 296 Seiten
    29,95€

    Auf Lager

    **Achtsamkeit durch Ayurveda** **. Jetzt mit neuem Design:** das umfassende Standardwerk zur Ayurveda-Küche **. Der Einstieg in die traditionelle ind…
  3. Das Ayurveda Programm. Ganzheitlich gesund durch jeden Tag. Der Ayurveda Klassiker
    Vinod Verma
    Das Ayurveda Programm. Ganzheitlich gesund durch jeden Tag. Der Ayurveda Klassiker
    Mit 55 Fotos und 14 Abbildungen. Einführung mit Übungen und Ernährungslehre für ein gesundes Leben. Mit Register
    • Anaconda Verlag
    • 2023
    • Gebunden
    • 240 Seiten
    7,95€

    Auf Lager

    Die jahrtausendealte indische Gesundheitslehre des Ayurveda hat längst auch die westliche Welt erobert. Kern dieser Lehre ist die Überzeugung, dass k…
  4. Ayurveda für zuhause
    Andreas Hollard
    Ayurveda für zuhause
    Gesund und ganzheitlich essen mit regionalen und saisonalen Zutaten | Über 60 Rezepte - individuell und typgerecht anwendbar
    • Knaur MensSana HC
    • 2023
    • Taschenbuch
    • 256 Seiten
    22,00€

    Auf Lager

    Gesundheitsratgeber über die Heilwirkung der Ayurveda-Ernährung mit heimischen Zutaten, mit Selbsttest und insgesamt ca. 60 Rezepten für alle Konstit…
  5. Der Ayurveda-Lebenskompass
    Volker Mehl / Inga Heckmann
    Der Ayurveda-Lebenskompass
    In zehn heilsamen Schritten das eigene Potenzial entfalten - Tipps zu Bewegung, Mindset, Atmung, Achtsamkeit, Ernährung, Lifestyle
    • Irisiana
    • 2022
    • Taschenbuch
    • 223 Seiten
    18,00€

    Auf Lager

    **Die Essenz des Ayurveda für die heutige Zeit** Dieses Handbuch fängt auf kompakte und greifbare Weise die Essenz des Ayurveda ein. Es vermittelt ei…
  6. Detoxing
    Tara Stiles
    Detoxing
    Reinige deinen Körper, kläre deinen Geist
    • Knaur Balance
    • 2021
    • Taschenbuch
    • 240 Seiten
    20,00€

    Auf Lager

    Mentales und körperliches Detox mit Yoga für 28 Tage mit Tara Stiles! Jetzt ist die Zeit für den Neustart, wenn Sie sich festgefahren fühlen. Jetzt i…
  7. Ayurveda Love
    Isabelle Bietenholz-Lieger / Martin Mittwede
    Ayurveda Love
    Finde deine Balance
    • AT Verlag
    • 2021
    • Gebunden
    • 239 Seiten
    26,00€

    Auf Lager

    Ayurveda ist mehr als nur der Einsatz von Pflanzen oder Wellness-Ölmassagen. Es geht nicht um das Befolgen von starren Regeln, sondern darum, das Gef…
  8. Ayurveda-Diät
    Alina Hübecker
    Ayurveda-Diät
    Wie du mit indischer und westlicher Medizin ganzheitlich abnimmst und unbeschwert in dein neues Leben startest
    • riva Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 224 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

    Mit Ayurveda kann man nicht nur Körper und Seele ins Gleichgewicht bringen - die älteste ganzheitliche Heilkunst der Welt hilft auch beim Abnehmen! W…
  9. Ayurveda-Ernährung für Berufstätige
    Laura Krüger
    Ayurveda-Ernährung für Berufstätige
    Wie du die traditionelle Lehre in deinem Alltag modern umsetzt und dich ins Gleichgewicht bringst. 75 natürliche Rezepte für deine Pause und unterwegs
    • riva Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 272 Seiten
    22,00€

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    Die ayurvedische Ernährung ist buchstäblich in aller Munde. Aber wie lässt sie sich im stressigen Berufsleben umsetzen? Heißt es doch, dass man im Ay…
  10. Gesundheit beginnt im Mund
    Annette Jasper
    Gesundheit beginnt im Mund
    Wie Sie Ihre Mundflora stärken, Parodontitis bekämpfen und Krankheiten vorbeugen. Mit 30-Tage-Programm aus dem Ayurveda
    • riva Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 235 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

    Muskel- und Gelenkschmerzen, Schlaflosigkeit, Infektanfälligkeit, Verdauungsprobleme, Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen - Ursache für all diese…
  11. In Balance mit Ayurveda
    Laura Krüger
    In Balance mit Ayurveda
    Wie du deine Hormone natürlich regulierst und dich ins Gleichgewicht bringst. Mit 20 Rezepten
    • riva Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 256 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

    Leidest du unter PMS oder dem PCO-Syndrom? Spielen deine Hormone nach dem Absetzen der Pille verrückt? Bereitet dir deine Schilddrüse Probleme? Dann …
  12. Ayurveda-Yoga
    Alina Hübecker
    Ayurveda-Yoga
    Bringe dich ins Gleichgewicht mit den besten Übungen für dein Dosha
    • riva Verlag
    • 2020
    • Taschenbuch
    • 271 Seiten
    19,99€

    Auf Lager

    Du suchst nach einem ganzheitlichen Weg, der dich zu mehr Ausgeglichenheit und dauerhaftem Wohlbefinden führt? Mit Ayurveda-Yoga kannst du dieses Zie…
  13. Leben nach der inneren Uhr mit modernem Ayurveda
    Suhas G. Kshirsagar / Michelle Seaton
    Leben nach der inneren Uhr mit modernem Ayurveda
    Mit der Kraft der Chronobiologie die Gesundheit fördern, Gewicht verlieren, besser schlafen und Stress reduzieren
    • riva Verlag
    • 2018
    • Taschenbuch
    • 288 Seiten
    17,99€

    Auf Lager

    Die Forschung zur inneren Uhr, die 2017 mit dem Medizinnobelpreis ausgezeichnet wurde, belegt wissenschaftlich, was Ayurveda seit jeher lehrt: Der zi…