Der Perlentaucher unter den Buchläden Eichendorff21

Suchergebnis

Gefundene Buchautor*innen: Ellington Darden oder Christoph Delp oder Marcel Doll oder Paul Massey

1. 

   Marcel Doll

   50 Workouts - Bodyweight-Training für Fortgeschrittene

   Noch effektiver trainieren ohne Geräte - für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

   • riva Verlag
   • 2024

   • Taschenbuch
   • 144 Seiten

   12,00€

   Auf Lager

   "Noch intensiver - noch effektiver Das Training mit dem eigenen Körpergewicht ist für viele nicht mehr aus der Workout-Routine wegzudenken. Deswegen …

2. 

   Christoph Delp

   Medizinball-Training

   • riva Verlag
   • 2015

   • Taschenbuch
   • 224 Seiten

   19,99€

   Auf Lager

   Der Medizinball erlebt eine neue Blüte. Völlig zu recht, denn das traditionelle Trainingsgerät ist ungeheuer vielseitig und optimal für das moderne f…

3. 

   Paul Massey

   Pilates-Anatomie

   Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt

   • riva Verlag
   • 2010

   • Taschenbuch
   • 156 Seiten

   22,00€

   in Kürze

   Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer u…

4. 

   Ellington Darden

   Super Arme

   Massetraining für Bizeps, Trizeps & Unterarm

   • Novagenics
   • 2002

   • Taschenbuch
   • 119 Seiten

   19,95€

   Auf Lager

   Dr. Darden zeigt Ihnen, wie Bizeps, Trizeps und Unterarme explosionsartig wachsen Dr. Ellington Dardens "Super Arme" mit den besten Methoden für schn…